공기가 좋은 숲속 길

운동 중에
가장 좋은 운동
하나만 고르라고 한다면 ...

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• #공기
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• #만병통치약

하루 10분 일광욕

일광욕을 하면 생성된다고 해서
비타민D를 '일광 비타민'이라고도 한다.
어떤 학자는 '햇볕은 피부가 먹는 밥'이라고 표현했다. ...

• #비타민D
• #일광욕
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• #햇볕
• #일광 비타민
• #피부가 먹는 밥
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하루끼의 무인도 알몸 일광욕

아쉽지만 수영은 단념하고
발가벗은 채로 바위 그늘에서 일광욕을 즐겼다. ...

• #일광욕
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• #무라카미 하루키
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