아, 그 느낌!

느낌은 전체적이다.
여기 몸과 마음, 그리고 영혼이 모두 참가한다.
이것은 비밀이다....

• #행복
• #영혼
• #마음
• #몸
• #세상
• #숲길
• #찌꺼기
• #여명
• #새벽빛

외로운 선율을 찾아서

코로나 이후 우리는 동선을 잃었다
아침마다 핸드폰에 뜨는 확진자 문자
누군가의 동선...

• #회복
• #자유
• #일상
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행복한 사람은 산에 오른다

행복한 사람은 산에 오른다
혼자 고요히 산을 올랐다가 고요히
산을 내려오는 사람. 그들은 그렇게 혼자라 ...

• #산
• #숲길
• #행복한사람
• #숭고함

내적 자원

우리 모두는
자신의 내적 자원을 보살피는,
두려움에 직면해서도 두려움 없는 가슴을 ...

• #위로
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• #통찰력
• #두려움
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오르막 내리막 숲길

고혈압, 심장병 등은
치명적인 질병으로 손꼽히지만
숲에서 이뤄지는 운동과 활동은 이런 병의 ...

• #건강
• #걷기
• #운동
• #숲길
• #만병통치약
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• #고혈압
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맨발로 숲길 걷기

숲을 걷다 보면
낙엽이 쌓인 길이나 부드러운 흙길도 있다.
이런 곳에서 제대로 즐기려면 맨발로 걸어 보자. ...

• #즐거움
• #건강
• #걷기
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• #숲길
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획기적인 발견

획기적인 발견은
그것이 온 과거와 그것이 시작되는
미래의 일부라고 말한다. 마치 길의 커브가 ...

• #긍정
• #발견
• #새로움
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공기가 좋은 숲속 길

운동 중에
가장 좋은 운동
하나만 고르라고 한다면 ...

• #건강
• #치유
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• #숲길
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아, 그 느낌!

느낌은 전체적이다.
여기 몸과 마음, 그리고 영혼이 모두 참가한다.
이것은 비밀이다. ...

• #영혼
• #명상
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아름다운 길(道)

사람이
다니라고 만든 길은
몸만 옮겨놓지 않는다....

• #꽃길
• #숲길
• #아름다운 길
• #삼국유사
• #道
• #첫 발
• #희망의 길

아름다운 길(道)

사람이
다니라고 만든 길은
몸만 옮겨놓지 않는다....

• #숲
• #꽃길
• #숲길
• #아름다운길
• #첫발
• #꿈길
• #희망의길

숲길을 걸으면 시인이 된다

오시프 만델스탐(러시아 시인)도
걸으면서 시를 썼다. 단테도 마찬가지였다.
니체도 하루에 두 번 오랫동안 산책을 했다....

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