혼자서는 이룰 수 없다

내가
세상을 살아오면서 얻은
가장 중요한 교훈 중의 하나는, ...

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체중 관리

가장 먼저 익혀야 할 습관은
적당한 체중을 유지하는 습관이다.
당신의 현재와 미래는 당신의 선택과 결정의 결과다....

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음식 습관

음식에 대한 생각을 바꾸라.
약간 배가 고프게 적게 먹는 일과
그 결과로서 가볍고 다듬어진 느낌을 ...

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신의 선물

신은 당신에게 선물을 줄 때마다,
그 선물을 문제라는 포장지로 싸서 보낸다. ...

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