'왜 맨발로 춤을 추세요?'

무용가의 몸짓은
영혼의 찬란한 현현이다.
"왜 맨발로 춤을 추세요?"...

• #걷기명상
• #자유
• #인류
• #맨발
• #영혼의몸짓

베토벤의 산책

우울증에 시달렸던 베토벤은
심지어 비가 억수같이 쏟아지는 날에도
우산이나 모자도 쓰지 않은 채 성곽의 큰 공원을 ...

• #명상
• #생각
• #걷기
• #걷기명상
• #산책
• #선물
• #영감
• #아침편지
• #우울증
• #베토벤

숲길을 걸으면 시인이 된다

오시프 만델스탐(러시아 시인)도
걸으면서 시를 썼다. 단테도 마찬가지였다.
니체도 하루에 두 번 오랫동안 산책을 했다....

• #걷기명상
• #시인
• #글쓰기
• #숲길
• #아침편지
• #마음의평화

천천히 걷기

적어도 걷는 순간만큼은
'강 같은 평화'가 찾아들었다.
걷기는 마음의 상처를 싸매는 붕대, ...

• #건강
• #걷기
• #걷기명상
• #제주도

온화한 미소

당신의 걱정과 불안이
흘러가도록 애쓸 때는 미소를 지으세요.
그 미소는 당신 안에 평화와 기쁨을 길러 줍니다. ...

• #미소
• #평화
• #걷기명상
• #틱낫한
• #수련
• #뉴옌 안 홍
• #온화한 기운

맨발로 걷는 즐거움

집 근처의 맨땅을 찾아라
도시에서 살아가는 사람들에게 숲길이나
맨땅을 걷자는 이야기는 불행하게도 현실성이 별로 없다. ...

• #즐거움
• #보물
• #걷기
• #걷기명상
• #맨발
• #박동창
• #맨땅