실수한 자신을 대할 때

감사한 일들을
되돌아본 다음에는, 앞으로
다가올 즐거운 일을 생각해 보자....

• #실수
• #생각
• #자괴감
• #우울
• #친절
• #반복
• #타인
• #막막함
• #경우
• #실망감

내 나이 겨우 환갑

백세시대인 요즘
내 나이 겨우 환갑이다.
요만큼 살아보니, 인생은...

• #감사
• #인생
• #지혜
• #나이
• #생각
• #신비
• #환갑
• #그때
• #연배
• #70대

읽고, 말하고, 글을 쓰고

생각은 언제나
'읽는 것'과 '쓰는 것'에서 시작된다.
읽으며 세상을 배우고, 쓰며 스스로를...

• #표현
• #생각
• #글쓰기
• #뿌리
• #말하기
• #읽기
• #쓰기
• #사고력
• #이해력
• #병행

나에게 남은 시간

의사 대부분은
중환자에게 그들의 생명이 얼마나 남았는지
직접 알리는 대신, 환자의 가족들에게 알린다....

• #삶
• #흔적
• #관계
• #정리
• #생각
• #사람
• #자신
• #죽음
• #작별
• #신변

긍정적으로 생각해

어떤 이들은
"긍정적으로 생각해",
"밝게 지내야 암이 사라져",...

• #긍정적
• #생각
• #병
• #부정적
• #강박
• #노이로제
• #자책
• #왜곡
• #압박감
• #자기돌봄

명상을 지속하는 이유

명상은
마음과 감정의 상태를 이해하는 데
필요한 여유와 통찰력을 제공한다. 명상을...

• #처음
• #명상
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• #행동
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• #자신
• #일상
• #평범
• #알아차림

호흡에 집중해 보라

호흡에 집중하다 보면
순간순간에 충실하게 되고
마음이 맑아지며 다른 대상에...

• #호흡
• #생각
• #의식
• #첫걸음
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• #집중
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자유의 출발점

자유의 출발점은
당신 자신이 소유하는 실체,
즉 생각하는 사람이 아니라는 걸...

• #명상
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• #자연
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• #나
• #거리
• #위기
• #숨
• #고차원
• #상위자아

꿈이 실제가 되는 것

'꿈이 실제가 되는 것'
그것은 인류를 움직이게 하는 힘입니다.
우리는 전적으로 상상 속에서 살아야 합니다....

• #과정
• #꿈
• #생각
• #인간
• #현실
• #인류
• #상상
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다시 깨어나기

생각 너머에
거대한 앎의 영역이 있으며,
생각은 그 앎의 영역에서 아주 작은...

• #하나
• #관계
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• #대양

네 인생의 목소리를 들어라

30여 년이 지난 오늘,
"네 인생의 목소리를 들어 보아라."라는 말은
사뭇 다른 의미로 다가온다. 그 말속에 내포된...

• #시작
• #인생
• #삶
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안창호의 '기쁜 소식'

나라가 망했으니
누구누구 할 것 없이 한국인은 다 망국의 죄가 있소.
나도 한국인이므로 내가 곧 망국한 죄인입니다....

• #희망
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• #국가
• #근본
• #존망

단 한 사람이라도 행복해진다면

앞으로
어떻게 살겠다는 거창한 구호는 없습니다.
제가 여러분께 했던 말을 실천에 옮기고,...

• #행복
• #삶
• #성공
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• #다짐
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희망이란

희망이란
본래 있다고도 할 수 없고 없다고도 할 수 없다.
그것은 마치 땅 위의 길과 같은 것이다....

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• #희망
• #생각
• #사람
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• #실제

내가 '나를' 찾는다

눈을 감으면,
문제에 대한 경고나
행복의 징후를 느낄 수 있습니다....

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• #감각
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몸이 내 맘대로 안 움직인다

나는
내 몸과 친하지 않다.
몸은 내가 원하는 상황에서...

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• #순환계

우연은 없다

사람은
우연히 태어나
우연히 죽는 것이다....

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• #점철
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나도 모르는 게 많다

시간에겐 시간의 몫이,
타인에겐 타인의 몫이 있다.
내 머리로 저 너머까지 계산하고 파악하고...

• #삶
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• #일
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• #연민

비 내리는 밤

나는 비를 맞고
비는 나를 맞고
...

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길을 그냥 걷지 말고

길을 계속 가면서
당신이 어떤 생각을 하고 있는지 보세요.
그 생각에게도 길의 시작점으로 돌아가 달라고...

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