배달 음식

외식이 부담스러우면
배달 음식이라도 시켜 먹으라는
조언을 듣기도 했지만 내키지 않았다....

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내 몸을 내가 모른다

사람들은 으레
자기 몸은 자기가 잘 안다고 생각하지만
사실은 전혀 모른다는 사실을 하루빨리 깨닫기...

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못생긴 식재료

사람들의 식생활은
더 안 좋게 흘러갑니다.
사람들이 말로는 건강한 음식을 찾지만 ...

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먹는 '식품'이 큰 문제

암 등 각종 질병은
우리가 먹고 있는 식품을 통해 발생한다.
그러므로 내가 지금 먹고 있는 식생활은 ...

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