서로 안아주고 웃겨라

게으름이나 우물 안 개구리는 용납하지 않는다.
모두들 "나보다 훈련을 덜 하는 선수는 없다."고 생각한다.
그러나 우리는 언제나 유머 감각을 잃지 않는다. ...

• #미소
• #웃음
• #포옹
• #훈련
• #게으름
• #유머
• #랜스 암스트롱
• #1%의 희망
• #진통제
• #좋은 기운

건강한 몸을 만든다!

건강한 몸을 만든다!
'왠지 의욕이 안 생기네', '요즘 컨디션이 별로야'
이런 생각이 들면, 무엇보다 몸을 쉬도록 하세요....

• #휴식
• #건강
• #잠깐멈춤
• #의욕
• #좋은 기운
• #컨디션
• #스즈키 도모코
• #건강한 몸
• #자기 노력