태그로 보는 아침편지 글쓰기 #봄 #다짐 계획 #바이러스 #예방 #시작 #타이밍 #작심삼일 #경험 #슬기 #도움 #선택 희망 나눔 #친구 링컨 #극복 리더 위기 #독서 건강 면역력 휴식은 더 나은 균형을 찾는 것 현대 세계에서의미있는 휴식이란 바쁜 삶을 버리는 데서 오는 것이 아니라 ... #휴식 #놀이 #균형 #황금비율 느낌한마디 8 좋아요 45 모으기 25 2020.12.5. 토요일 가만히 안아줍니다 가만히 있어도 쏟아집니다. 가만히 있어도 불어옵니다. 가만히 있어도 파도가 속삭여줍니다. ... #위로 #휴식 #파도 #속삭임 #따스함 느낌한마디 19 좋아요 38 모으기 15 2020.9.18. 금요일 정신적 외상을 입은 사람 정신적으로 외상을 입은 사람은 관계를 통해서, 가족과 사랑하는 사람들, 익명의 중독자 모임, ... #휴식 #관계 #사람 #상처 #현실 #전문가 #치유자 #첫 걸음 #정신적 외상 #책망 느낌한마디 24 좋아요 43 모으기 14 2020.7.29. 수요일 쉬어도 쉰 것 같지 않고... 사람을 피곤하게 만드는 것은 일의 종류가 많고 복잡하거나 ... #휴식 #치유 #피 #물 #흐름 #찌꺼기 느낌한마디 22 좋아요 51 모으기 24 2020.7.1. 수요일 분노 발작(Temper Tantrum) 정신과 용어 중 'Temper Tantrum'이라는 말이 있다. 보통 '분노 발작'이라고 번역한다. 자연적 또는 ... #명상 #휴식 #멈춤 #스트레스 #분노 #욕구 #짜증 #정신과 #발작 #분노발작 느낌한마디 22 좋아요 35 모으기 18 2020.6.16. 화요일 뇌 방전, 머리를 식히세요 적절한 휴식을 취하지 못하면 뇌는 빨리 방전된다. 1450그램에 불과한 작은 덩어리인 뇌는 우리가 하루에 필요로 하는 ... #뇌 #휴식 #마음 #머리 #꿀잠 #무의식 #정서 #포도당 #방전 느낌한마디 31 좋아요 69 모으기 0 2019.5.13. 월요일 현명한 게으름 게으름은 그 단어의 뉘앙스처럼 게으르기만 한 것이 아니다. ... #휴식 #충전 #멍때리기 #잠깐멈춤 #게으름 #성공 법칙 #현명함 느낌한마디 39 좋아요 61 모으기 1 2018.12.10. 월요일 모든 아픈 이들에게 감사하다. 스스로를 살아가게 하는 방법을 일깨워줘서. 모든 아픈 이들에게 나는 말하고 싶다. ... #회복 #휴식 #치유 #깨달음 #대화 #신호 #공부 #배움 느낌한마디 34 좋아요 51 모으기 0 2018.9.20. 목요일 박자와 강약, 쉼표와 리듬 앞으로 어떤 일이 일어날지 걱정하기보다는 매 순간 나 자신이 무엇을 바라는지에 귀를 기울이세요. ... #휴식 #잠깐멈춤 #쉼표 #순리 #박자 #강약 #나만의 속도 #마음의 운동 느낌한마디 44 좋아요 108 모으기 0 2017.10.11. 수요일 핀란드의 숲 속 별장, '코티지' 핀란드 사람들은 '자연에서 나를 치유하고 재충전하는 것'이 중요한 휴식 방법이라고 믿고 있다. 이들에게 ... #휴식 #치유 #충전 #깊은산속 옹달샘 #핀란드 #코티지 #슬로우 라이프 느낌한마디 35 좋아요 136 모으기 0 2017.10.10. 화요일 쉼표에 잠수하다 메아리로 내 귀를 간질이면아무것도 안 할 자유가 음률로 들린다... #휴식 #자유 #잠깐멈춤 #쉼표 #마침표 #수고로움 느낌한마디 42 좋아요 192 모으기 2 2017.8.14. 월요일 어떻게 쉬느냐가 중요하다 얼마나 쉬느냐가 아니라 어떻게 쉬느냐가 중요하다!당신이 늘 피곤한 이유는 ... #휴식 #자연 #잠깐멈춤 #어떻게 #진정한 휴식 느낌한마디 36 좋아요 215 모으기 2 2017.7.3. 월요일 영적 휴식 영적 휴식은 당신의 마음과 능력,다른 사람들과의 관계, ... #영혼 #명상 #휴식 #기도 #과학자 #영적 휴식 #두뇌 느낌한마디 32 좋아요 207 모으기 2 2017.6.26. 월요일 소화기관의 완전한 휴식 여러분에게 나의 정규 단식계획을 알려주겠다.월요일에 나는 보통 식사를 한다. 그러나 ... #휴식 #에너지 #건강 #치유 #소화기관 #단식 #식이요법 느낌한마디 48 좋아요 167 모으기 1 2017.3.20. 월요일 진정한 휴식 스포츠 의학 전문가들은 진정한 휴식이란 아무것도 하지 않는 '무(無) 활동 상태'가 아니며, 그보다는 ... #휴식 #진정 #쉼 #休 느낌한마디 35 좋아요 256 모으기 0 2017.1.14. 토요일 함께 침묵하고 함께 웃고... 함께 침묵하는 것은 멋진 일이다. 하지만 그보다 더 멋진 일은 함께 웃는 것이다. 두 사람 이상이 함께 똑같은 일을 경험하고 ... #휴식 #침묵 #경험 #치유 #여행 #함께 #감동 #좋은 여행 #산티아고 느낌한마디 38 좋아요 236 모으기 0 2016.10.21. 금요일 '잘 쉰다'는 것은 사람들은 쉰다고 하면 노는 것으로 잘못 알고 있는 경우가 많다. 쉬는 것은 결코 노는 게 아니다. 그러면 잘 ... #휴식 #호흡 #잠깐멈춤 #잘쉰다 느낌한마디 52 좋아요 282 모으기 0 2016.7.13. 수요일 '수고했어, 이젠 조금 쉬어' 당신의 마음을 잘 돌봐주세요. 마음은 당신의 몸 못지않게 여리고 도움을 필요로 하며, 당신의 보살핌을 ... #행복 #위로 #휴식 #마음 #건강 #비결 #수고했어 #쉼표 느낌한마디 39 좋아요 374 모으기 0 2016.7.1. 금요일 '링거 주사'가 필요하다 '쉬어야 산다' 이제까지 이 방법이 나를 만족시키지 못한 적은 거의 없었다.... #휴식 #놀이 #위기 #살다보면 #링거주사 #절체절명 느낌한마디 36 좋아요 223 모으기 0 2016.1.19. 화요일 나를 행복하게 하는 시간 거실 바닥에 엎드려 햇볕을 쬐면서 도우코는 자신이 전생에는 틀림없이 고양이였을 것이라고 ... #행복 #시간 #휴식 #여유 #고양이 #차한잔 #수다 #밀린잠 #기분좋게 느낌한마디 43 좋아요 299 모으기 0 2015.12.12. 토요일 1 2 3 4 5