숲이 깨어나는 시간

숲은 언제나
한꺼번에 깨어나지 않는다. 만약
모든 씨앗이 동시에 눈을 떴다면,...

• #씨앗
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• #지성

지혜의 목소리

우주는 우리에게
여기, 이 무상한 세상에 존재하는
목적과 이유를 기억하라고 목소리를 높이고 있다....

• #꽃
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집중이 거듭될수록

스스로를 책망하지 않고
그저 자신에게 일어나는 일에 대해
알아차려야 한다. 자신의 주의를 호흡으로...

• #마음챙김
• #마음
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내일 일은 내일 생각하자

지금 당장 아픈 곳 없고
배도 적당히 부르고 따뜻한 거실 소파에
기대어 무슨 영화를 볼까 리모컨 버튼만...

• #행복
• #따뜻함
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차 한 잔 어떠신가요?

바쁜 날에도
차 한 잔의 여유는
삶을 부드럽게 풀어줍니다....

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산은 산이 아니다

아무리
깊은 경지까지 갔더라도
부디 깨달았노라고 떠들지 말라....

• #욕심
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• #겸허히

잠시 멈추고 가장 좋은 것을 바라보라

잠시 멈추고 지금 이것을 해보라.
당신이 있는 곳 바로 주변에 이미 있는 것 중에서
가장 보기 좋은 것을 찾으라. 그리고 그것을...

• #시간
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• #호흡
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지금 행복하세요

쉬지 못하는 것은
우리가 달리기를 멈추지
않기 때문입니다. 우리는 오래전에...

• #행복
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• #계속
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단 한 사람이라도 행복해진다면

앞으로
어떻게 살겠다는 거창한 구호는 없습니다.
제가 여러분께 했던 말을 실천에 옮기고,...

• #행복
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'나도 한번 글을 써보겠다'

글쓰기는 달리기와 같다.
달리기는 언제든 마음만 먹으면 할 수 있다.
다만 결심이 먼저 서야 한다. 건강을 위해서든,...

• #영혼
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기쁜 사람은 기쁨을

"슬픈 모습의 성인이 없고,
기쁜 모습의 마귀도 없다."
가톨릭교회에 전해 내려오는 격언이에요....

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여기는 어디인가?

무엇을 위해 여기에 왔을까?
무엇 때문에 태어났을까?
여기는 어디인가?...

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시간이라는 약

시간은
관점의 훌륭한 스승이다.
현실에 충실하고 주어진 경험을 이해하려 노력한다면,...

• #극복
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• #해결
• #답

일상의 안부 인사조차 겁난다

"코로나에 뇌경색까지
겹쳤나 하고 걱정 많이 했어요.
작업 현장에서 쓰러지면서 머리를...

• #감사
• #지금
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• #안부
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• #안녕
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• #별일

지금 잘 살고 계시나요?

지금 당신이 지나치게 높은 기준을 설정해
힘들어하고 있다면, 이제 그 기준치를 낮추는 방법을
찾아야 한다. 그렇지 않으면 당신은 과중한 부담에 짓눌려 ...

• #시작
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• #기준

그 때의 나

어제로
돌아가는 건
아무 소용 없어....

• #과거
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'나중에'는 없다

"나중에"
"나중에 한번 보자"라고 말하며 전화를 끊었다.
그래서 한번 볼 날을 기대했다. ...

• #지금
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• #나중에

지금이 중요하다

과거에는
아무 일도 일어나지 않았습니다.
모든 일은 지금 이 순간 벌어지고 있습니다. ...

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• #지금
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지금 내 가슴이 뛰는 것은

지금
나의 가슴을 뛰게 하는 것은
지나온 길이 아니라 앞으로 나아갈 길이다. ...

• #과거
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• #지금
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이 길의 끝

길 바깥은 위험했고
그 길이 어디로 이어지는지 몰랐지만
나는 아무튼 그 길을 따라갔다. 앞에는 번개를 가진 ...

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• #자기 앞의 길