한마음, 한느낌

공감은
보이지 않는 고비들을
계속 넘어갈 수 있게 해주는 힘이다. ...

• #혼자
• #마음
• #공감
• #징검다리
• #자신
• #선물
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• #치유의힘
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'내가 그렇게 하려고 했다'

대가를 치르고 고통을 참는 것이
우리가 다시 잘 살아갈 수 있는 유일한 길이다.
이런 관점에서 고통은 사람을 좀 더 성숙한 자아로 만드는 ...

• #사람
• #자신
• #아픔
• #반성
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• #책임
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• #내가그렇게하려고했다

자기 자신을 존중하는 태도

메멘토 모리와 아모르파티.
'죽음을 기억하라'와 '운명을 사랑하라'는
죽음과 삶이라는 상반된 의미의 조합이지만 ...

• #사랑
• #삶
• #자신
• #존중
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중년의 사색에 대하여

인간의 마음에서 일어나는 것 중
그냥 일어나는 것은 단 하나도 없다.
만일 어떤 것이 이유도 모른 채 자기 삶안에서 ...

• #자신
• #의식
• #행운
• #직면

용서하는 법을 배우라

정말로 사랑하기 원한다면
반드시 용서하는 법을 배워야 합니다.
(테레사 수녀)...

• #용서
• #사랑
• #자신
• #나
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누가 뭐래도 당신은 소중하다

사람의 가치는
어떤 환경에 처하느냐에 따라 달라진단다.
설령 하찮은 그림일지라도 누가 바라보느냐에 따라...

• #가치
• #자신
• #최선
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• #소중한사람
• #삶의첫걸음

내가 사는 공간을 가꾸는 일

집은 일상이고 배경화면이어서
이왕이면 나의 몸과 마음이 편안하고
즐거울 수 있는 곳이었으면 했다. 그래서 ...

• #집
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• #공간
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거울과 등대와 같은 스승

거울과 등대는
둘 다 비추기와 보기와 밀접한 관련이 있다.
거울은 나를 비추고, 등대는 앞을 비춘다. 거울을 ...

• #인생
• #관계
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• #자신
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• #성장
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• #등대

사람들이랑 어울려봐요

'잘되라'고 한마디 하자면
너무 자신을 고립시키지 말고
사람들이랑 좀 어울려 봐요. 그러면 ...

• #관계
• #사람
• #자신
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• #색맹

맘껏 아파하고 슬퍼하세요

이별은
평생 지속되는 삶의 한 요소이며
사는 동안 반복되는 일임을 받아들인다. ...

• #눈물
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잠시 고개를 돌려보면

"조금만 더 가면
코코넛 아이스크림이 있어. 할 수 있어."
중간에 멈춰 땀도 식힐 겸 아이스크림도 먹고, ...

• #변화
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자기답게 사는 법

나는 자기다움을
'자기 성격다움'이라고 부른다.
그래서 자기다운 삶이란 한마디로 ...

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건강한 자기애愛

자신을 사랑하면
놀랄 만한 일들이 일어난다.
다른 사람도 그대를 사랑하게 된다. ...

• #사랑
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'손 씻기'를 반복하면서...

정신없는 일상을 보내다가도
'의식적 행동'을 하면 긴장을 푸는 데
도움이 된다. 몇 년 전 나는 내 의식적 행동으로 ...

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아, 그리운 만남

만남은 자기 자신을 알아가는
과정이다. 몰랐던 자신에 대해 알게 된다.
내가 이렇게 소심하구나. 이런 말도 할 줄 아는구나. ...

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마음의 방향

마음은 올바르게
사용하면 훌륭한 도구가 됩니다.
그러나 잘못 사용할 경우, 마음은 ...

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나는 나다

'나'를 둘로 나누어
하나는 마음에 든다며 좋아하고
다른 하나는 마음에 들지 않는다며 싫어하지 말고,...

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격格, 치治, 기氣

격格이란
알리지 않아도
자연스럽게 드러나는 어른의 경지다. ...

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'자리이타'(自利利他)

자기 자신을 돕고,
다른 사람을 사랑하라.
자기 자신을 사랑하고, ...

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자신에 대한 탐구

사람들은
자신이 누구인지 모른다.
이것은 기억을 상실하여 자신이 ...

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