높은 계단을 오를 때

높은 계단을 오를 때는
저 끝이 아니라 눈앞의 한 계단에 초점을 맞추라.
한 계단 한 계단 오르듯 목표의 시점을 ...

• #마라톤
• #목표
• #초점
• #실천
• #계단

인생 마라톤

인생은 종종 마라톤에 비유된다.
특히 인내와 끈기를 가지고 결승점까지 달려야 한다는
점에서 비슷하다. 내가 쉬는 동안에도 경쟁자들은 ...

• #인생
• #인내
• #마라톤
• #끈기
• #결승점

'소식'을 하되...

의외라고 생각할지 모르지만
소식을 하는 사람일수록 체력과 지구력이 뛰어나다.
마라톤 선수들을 보면 하나같이 말랐다. 만약...

• #마라톤
• #생식
• #소식
• #비만
• #다이어트
• #뚱뚱한
• #책상
• #지구력
• #칼슘
• #골고루

사하라 사막

사하라 사막마라톤 당시
내가 가장 많이 한 말은 "행복하다" 였다.
나는 내 능력에 맞춰 즐기며 꿈을 향해 걸었다. ...

• #행복
• #기쁨
• #희열
• #마라톤
• #고통
• #사하라사막

환희

신성한 정신을
대변하는 이미지는 불, 즉 열정입니다.
마음속에서 불이 타고 있는 사람은 ...

• #사랑
• #열정
• #환희
• #마음
• #마라톤

인생 마라톤

인생은 종종 마라톤에 비유된다.
특히 인내와 끈기를 가지고 결승점까지 달려야 한다는
점에서 비슷하다. 내가 쉬는 동안에도 경쟁자들은 ...

• #인생
• #마라톤
• #1등
• #꼴찌
• #인생 마라톤
• #김영식
• #10미터

꿈을 이룬 친구를 만나라

"꿈을 이룬 친구를 만나서
이야기를 들어보면 틀림없이 좋은 자극이 될 거야.
나는 부딪혀보는 게 좋다고 생각해. ...

• #행복
• #친구
• #마라톤
• #꿈
• #행운
• #페이스 메이커
• #스탠 톨러
• #꿈의 동반자
• #자극

삶의 리듬

수년간 만성피로와 싸워온 나는
지금도 삶의 리듬을 유지하는 일이 일상의 과제다.
이 과제를 훌륭히 수행한 날은 마치 펄떡이는 물고기처럼 ...

• #기쁨
• #평화
• #마라톤
• #길동무
• #인생길
• #리듬
• #위대한 나
• #매튜 캘리
• #행복한 삶
• #페이스 메이커

'터닝 포인트(Turning Point)'

현재 상황이나 환경은
당신이 지금까지 해온 생각의 결과다.
사람들은 대부분 자신의 현 상태를 바라보면서 ...

• #마라톤
• #터닝포인트
• #시크릿
• #론더 번
• #반환점
• #생각과 행동
• #미래의 결과

시간 낭비가 아니다

어떤 농부가
무디어진 낫으로 일하는 아들에게
그 이유를 묻자 아들이 이렇게 말했다....

• #시간
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• #느낌
• #준비
• #낭비
• #프랭크 미할릭

달리기의 장점

달리기의 장점은 헤아릴 수 없이 많다.
우선 심장이 튼튼해지고 산소를 운반하는 능력이 ...

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• #달리기
• #좋은 친구
• #황영조

성공으로 가는 길

쟁기는 씨앗을 심기 위해
땅을 파 일구는 데 쓰이는 기구이다....

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• #마라톤
• #노력
• #부의 법칙
• #용감무쌍

긴 여행을 마친 낙타처럼

인생은
소모하는 것이다. ...

• #인생
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• #비움과 채움
• #소모

달리는 축제(祝祭)

달리기에는 말로 다 할 수 없는
즐거움이 있다. 달리기는 신발 하나,...

• #명상
• #마라톤
• #함께
• #축제
• #달리기
• #무아지경
• #요쉬카 피셔
• #나는 달린다

나는 달린다(앵콜 메일)

시작이 가장 중요했다.
거리나 시간, 자세등 다른 어떤 것도...

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• #달리기
• #요쉬카 피셔
• #나는 달린다
• #지속