거울이 되어보라

거울이 되어보세요.
그 무엇도 거부하지 않으면서
그 무엇도 붙잡지 말아보세요....

• #인정
• #나
• #거울
• #나의참모습

잠시 멈추고 가장 좋은 것을 바라보라

잠시 멈추고 지금 이것을 해보라.
당신이 있는 곳 바로 주변에 이미 있는 것 중에서
가장 보기 좋은 것을 찾으라. 그리고 그것을...

• #시간
• #평화
• #호흡
• #고요
• #순간
• #지금
• #나
• #문
• #숨
• #온전

순례길을 걷는 속도

남은 인생도
까미노 같았으면 좋겠다.
너무 빨리 걸어 좋은 많은 것들을,...

• #바람
• #나
• #길
• #선물
• #속도
• #산티아고
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• #순례길
• #나뭇잎
• #목덜미

단 한 사람이라도 행복해진다면

앞으로
어떻게 살겠다는 거창한 구호는 없습니다.
제가 여러분께 했던 말을 실천에 옮기고,...

• #행복
• #삶
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• #생각
• #다짐
• #지금
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• #말
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• #필요

'행복의 정답'은 없다

세상에 모두에게 옳은 정답은 없어요.
당신이 충분히 고민하고 결정했다면,
그래서 당신이 행복하다면,...

• #행복
• #결정
• #사랑
• #기도
• #나
• #고민
• #지름길
• #결과
• #정답
• #상관

나를 바라보는 또 다른 '나'

진정한 당신은
풍경이 스쳐 지나가는 것을
바라보는 승객입니다. 당신의 의식은...

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편하게 앉으렴

편하게 앉으렴.
마음을 느긋하게 가져 봐.
의자에 앉아도 좋고 바닥에 양반다리를...

• #평화
• #엄마
• #나
• #분노
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• #귀
• #보호자
• #또다른나
• #깊은숨

나도 모르는 게 많다

시간에겐 시간의 몫이,
타인에겐 타인의 몫이 있다.
내 머리로 저 너머까지 계산하고 파악하고...

• #삶
• #생각
• #자신
• #스스로
• #나
• #일
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• #타인
• #연민

자리이타(自利利他)

자리이타
자기 아픔을 넘어
시대를 치유하는 사람들...

• #치유
• #자신
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• #아픔
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• #시대
• #남
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길을 그냥 걷지 말고

길을 계속 가면서
당신이 어떤 생각을 하고 있는지 보세요.
그 생각에게도 길의 시작점으로 돌아가 달라고...

• #처음
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• #자유
• #자리
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• #행위

영혼이 폭삭 늙는 기분

같이 있기 피곤한
떼쟁이 연인이나 친구를
슬금슬금 피하고 싶은 건 당연한 심리입니다....

• #영혼
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당신은 당신인 채로

섣불리 타인을
다 파악했다고 믿는다거나,
그에게 궁금해할 것도 없다거나,...

• #자신
• #나
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나는 나를 좋아한다

나는 나를 좋아한다.
이렇게 말하면 얼마 전까지는
"뭐야? 엄청난 나르시시즘인데!",...

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• #나
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• #자기사랑
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차를 마시며 '나'로 향한다

차를 마실 때
'색, 향, 미'의 관점으로 즐기라.
찻잎을 바라보고 건잎의 향을 맡는다....

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내가 받았던 타인의 사랑

내가 받았던
타인의 사랑을 새삼 느껴본다.
그들의 사랑을 함부로 버린 적도...

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누구나 자기만의 이야기가 있다

사람에게는
누구나 자기만의 이야기가 있다.
그건 기본적으로 우리의 믿음과 생각이...

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마음의 평온함을 찾는 법

마음을 다스린다는 것은
스스로 마음을 통제한다는 뜻이다.
기억하자. 매일 연습을 해야만 그런 목표에...

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통찰력 있는 질문

통찰력 있는
질문을 하지 않으면,
우리는 자동 조종 장치에 따라...

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나는 소중하기에

'나는 소중하기에'
내 소중한 삶을 유예할 수 없습니다.
자신의 관계 속 책무는 자신이 지켜나가야 할...

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'시간 없어, 공부해야지'

'나는 누구일까'
'직업과 관계를 다 내려놓고 나면
나는 누구일까?'...

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