삼가 고개를 숙인다

우리는
죽음 앞에 경건하다.
웬만해서는 허물을 말하지 않는다....

• #영혼
• #평화
• #삶
• #고요
• #하늘
• #영원
• #소멸
• #안식
• #고단
• #고군분투

자기애(自己愛)

스스로를 충분히
훌륭하지 않다고 여긴다면,
이는 가장 심각한 문제라고도 볼 수...

• #기쁨
• #사랑
• #평화
• #고요
• #자기자신
• #성전
• #자기애
• #자신의몸

배꼽은 늘 웃고 있다

"가장 중요한 것은 비어 있다네.
생명의 중심은 비어 있지. 다른 기관들은
바쁘게 일하지만 오직 배꼽만이...

• #고요
• #에너지
• #바다
• #생명
• #중심
• #배꼽
• #하늘
• #인체
• #눈
• #태풍

산골의 칼바람

이 산골은
영하 20도의 한천이다.
칼바람에 맞서 하늘을 몰아쉬어 하얀 입김으로...

• #고요
• #겨울
• #산골
• #추위
• #칼바람
• #혹한
• #정적의순간
• #눈밭
• #코끝
• #특별한선물

마음의 고요를 보석으로 만드는 길

고요, 우리가
소유할 수 있는 가장 비싼 보석입니다.
고요는 맑은 물과 같습니다. 깊은 곳이 잘 비칩니다....

• #시간
• #삶
• #마음
• #침묵
• #고요
• #진정
• #훈련
• #보석
• #숨
• #응시

진정으로 사랑할 때는

진정으로 사랑하는 사람은
자신의 사랑을 증명하려고 노력하지 않는다.
그럴 필요가 무엇인가? 말로 설명하지 않고서는 ...

• #침묵
• #고요
• #언어
• #말
• #매일
• #귀
• #입
• #홍수
• #가슴의언어

길을 잃으면 길이 찾아온다

먼 길을 걸어온 사람아
아무것도 두려워 마라
그대는 충분히 고통받아 왔고...

• #영혼
• #마음
• #고요
• #길
• #세상

누구나 숨을 쉰다

명상을 하면
더욱 의식적이고 매 순간에
몰입하는 삶을 살아나갈 수 있다. ...

• #명상
• #호흡
• #고요
• #집중
• #의식적

기쁨과 평화의 근원

명상은 마음을
고요하게 만들어 우리의 진정한 정체,
자아를 만날 수 있게 하는 체계적인 길이다. ...

• #새해
• #기쁨
• #명상
• #평화
• #고요
• #자아
• #근원

고요히 걷는다

고요히 걷는다.
천천히 걷는다.
한 걸음 한 걸음에 들숨과 날숨을 바라본다. ...

• #고요
• #치유
• #걷기
• #여행
• #산티아고
• #아침편지
• #수련
• #김재덕
• #고요히 걷기
• #삶의 균형

고요하게 흐르는 지혜

마음이 평화롭다면 마치
고요한, 그러나 흐르는 물과 같다.
고요하지만 흐르는 물을 본 적 있는가? ...

• #소통
• #지혜
• #평화
• #마음
• #관계
• #고요
• #아잔차

영혼으로 듣는 생명의 음악

"네 영혼으로
음악을 듣도록 해."
덩컨은 가난도 고독도 ...

• #영혼
• #고독
• #평화
• #고요
• #생명
• #음악
• #소리
• #춤
• #몸짓

나의 산책

나는 매일 산책을 한다.
시간이 개입하는 모든 자극은, 산책이다.
음악 한 곡을 듣는 것이든, 저녁 식사를 하는 것이든,...

• #위로
• #시간
• #고요
• #식사
• #산책
• #노래
• #계절
• #걱정
• #음악
• #목욕

꽃도 침묵으로 말한다

위고는 '명상 시집'에서
공기, 꽃, 풀잎 등 "모든 것이 말한다"고 했다.
그대는 강물과 숲의 나무들이 아무 할 말도 없는데 ...

• #침묵
• #고요
• #꽃
• #우주
• #목소리
• #위고

초(超)지혜

지혜는
머리가 아니라 마음에서 나옵니다.
고요하고 평화로운 마음에서 나옵니다....

• #지혜
• #평화
• #마음
• #고요
• #절대고독
• #선물
• #영감
• #초지혜
• #고도원
• #직관

수화명월류(水和明月流)

바다에 대한 비유가 유용하다.
마음은 하루 종일 파도로 소용돌이치는
바다와 같다. 충격과 모욕은 생각을 흐리게 한다. ...

• #고요
• #홍석현
• #마음공부
• #마음관리
• #평정심
• #수화명월류
• #흔들리지 않는 사람

새소리가 들리시나요?

인간이 내는 소리가
일체 들리지 않는 곳을 찾아
전 세계를 여행하는 남자가 있다. 그는 도심에선 ...

• #고요
• #평온
• #새소리
• #도시
• #소음

혼자 있는 법을 배워라

외로운 시간. 홀로 있는 시간.
피할 수 없는 힘든 시간입니다. 그러나
'좋은 선물'을 받는 값진 시간이기도 합니다. ...

• #혼자
• #평화
• #창조
• #고요
• #내면
• #절대고독
• #선물
• #마음의우물
• #영감

차분한 충만감

양치식물이 우거진
고요한 작은 숲속에 들어서니
심장박동이 느려지고 근육이 이완되는 ...

• #고요
• #에너지
• #내면
• #충만
• #차분
• #느리게
• #숲

'강렬한 삶'의 첫째 조건

우리는
우리의 정신을
고요한 물처럼 맑게 할 수 있다. ...

• #삶
• #고요
• #조건
• #정신