'2분 스피치'의 힘

링컨의 게티즈버그 연설은
단순한 연설이 아니었다. 그것은
평생 고난을 통해 고양되고 위대해진 ...

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하늘아 너는 왜 푸른 것이냐

하늘아
너는 왜 푸른 것이냐/
길 잃은 내 마음에...

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힐러의 길

'애무 호르몬'
부드러운 접촉을 할 때 감각을 통해
전해지는 좋은 느낌은 옥시토신 때문이다. ...

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• #행복의옥시토신

오늘 아침

똑같은 아침을 맞아본 일이 있는가.
똑같은 하늘, 똑같은 태양을 본 일이 있는가.
어제의 하늘은, 어제의 태양은, 결코 오늘의 그것이 ...

• #시작
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목욕, 자주 하세요

목욕은 물을 통해
몸과 마음의 더러움과 슬픔을 녹여버리고
깨끗하고 새롭게 태어나는 침수의 체험을 하는 것이다. ...

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집착하지 말라

세상 속에 살지만
그 위에 있으라.
강에 뿌리를 내리고 있지만...

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연민

사랑과
연민은 다르다.
연민을 느낀다는 것은 ...

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아마존 '피다한' 사람들

굳이 깊은 아마존 정글이 아니더라도
우리 삶에는 고난과 위협이 곳곳에 도사리고 있다.
피다한 사람들은 자신들이 처한 환경에서...

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당신만의 영웅

당신이 미처
알아보지 못하고 있는
당신만의 영웅은 없는가? ...

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• #당신만의영웅

'길 위의 학교'

나는 여행이란
길 위의 학교라고 굳게 믿는다.
그 학교에서는 다른 과목들도 그렇지만 ...

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깜빡 졸다가...

빠르다는 게 뭐지?
밥을 10분 안에 다 먹는 것?
제한속도를 10퍼센트쯤 넘기는 것?...

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선(善)

선(善)을 추구하라.
그대가 위험에 처하기 전에.
고통이 그대를 지배하기 전에. ...

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'당신을 거울삼아 열심히 살겠다'

성공했다고
스스로 자신 있게 말할 수는 없지만
적어도 나는 내 인생을 낭비하진 않았다. ...

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내 입술에 불평은 없다

불평하는 것은
전략이 될 수 없다.
우리 모두 한정된 시간과 에너지를 가지고 있다. ...

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연습 부족

자기성찰에 실패하는
주된 이유는 연습 부족이다.
우리는 값진 결과를 낳으려면 어떻게 ...

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철이 들었다

봄이 오면 여름이 오고,
여름이 오면 가을이 오고,
가을이 오면 겨울이 온다는 것을 알았을 때, ...

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꿈꾸는 집

집이란 다양한 정서가 담긴 곳이다.
외로움, 서러움, 아픔, 두려움, 무서움 같은 것도 있고,
가까움, 아름다움, 소박함, 단출함, 포근함, 고마움, 따뜻함, ...

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내면의 슬픔

내면의 슬픔은
여러 가지 모습으로 표면화된다.
폭력이 되기도 하고, 광기가 되기도 하고, ...

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아름다운 대화법

말이 짧을수록
분쟁도 적어진다.
항상 신중한 태도로 말하고, ...

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아가페 사랑

우리 모두는
누군가 말해주기 전부터
이미 모든 것을 알고 있습니다....

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