'그냥, 웃는 얼굴'이 좋다

세상이 아무리 어떻게 변한다 해도
늘 웃는 얼굴로 세상을 대하면 우리 삶도 밝게
변한다는 엄마의 말을 다시 한 번 되새겨 보았다....

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삶의 '터닝 포인트'

머리가 생각하는
삶을 살다가 어느 날 맞닥뜨리게 되는
깊은 허무. 나는 이 허무야말로 가장 소중한 ...

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파도치는 삶이 아름답다

파도치는 삶이
아름답습니다. 잔잔한 물살보다는
파도치는 바다가 아름답습니다. 파란 하늘을 ...

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좋은 관상

관상은
자신의 내면이 얼굴로 투영된 것이다.
잘생기고 못생긴 것은 부모 덕분이지만 ...

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춤과 요가, 그리고 명상

춤과 요가,
그리고 명상은 신체 건강뿐 아니라
정신 건강에도 효과적입니다. 그것은 몸의 움직임을 ...

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'네가 태어났을 때 너는 울었지만...'

인디언 부족의
속담 중에 이런 것이 있어요.
'네가 태어났을 때 너는 울었지만 ...

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역량껏, 충분히, 열심히 살아도...

오롯이
내 잘못만은 아니라는 데에서 오는
위안. 어쩌면 우리는 누구나, 각자의 삶에서, ...

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삶을 신성하게 만드는 방법

지혜란
좋은 이야기를 선별해내는 능력이다.
우리는 이러한 과정을 통해 의미 가득한 삶을 ...

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24시간 스트레스

우리의 몸은
기본적으로 스트레스를 수용하도록
설계되었지만 그것은 짧은 시간 동안만 ...

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세상을 더 넓게 경험하라

우리 사회는
꿈도, 직업도 일찍 정해야 한다는
압박이 있는 것 같아요. 하지만 자신의 ...

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살아 있는 글쓰기

내가
글을 쓰겠다고 했을 때
주변에서는 어디 조용한 곳이 ...

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내가 원하는 삶

삶도 그렇다.
가끔은 내 뜻과는 전혀 상관없이
이루어지는 일들이 있다. 도무지 인정할 수도 ...

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자기 존엄

옛 이집트 파라오들은
새벽이면, 신전에 들어가
의례를 갖는 것으로 하루를 시작했다. ...

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소중한 기억

소중한 기억이
있는 것만큼 중요한 것은
그것을 계속 끌고 가는 것일 텐데 ...

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삶의 변화

여기(독서)서 주의할 점은
치열함이 책을 집중해서 열심히 읽는 것만을
가리키지 않는다는 것이다. 열심히 읽은 결과는 ...

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갑자기 눈물을 터뜨린 30대 남성

환자는 30대 중반 남성이었다.
그런데, 그날은 좀 사달이 났다. 예진이
끝날 무렵 그가 갑자기 눈물을 터뜨린 것이다. ...

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선택의 기로

인생을 사는 동안
우리는 늘 선택의 기로에 놓입니다.
선택이 어떤 결과를 불러올지 알 수 없기에 ...

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이야기의 주인공

기억하고 표현할 때
우리는 늘 이야기의 도움을 필요로 한다.
극적인 포인트를 잡아 변화를 정리하고 농축해서 ...

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임진왜란과 조선 백성들

길에서 쓰러진 조선 계집과
포로 들을 마차 바퀴로 뭉개버리고
적들은 또다른 고을의 조선 백성들을 끌어갔다. ...

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주체적인 삶

그저 스스로가
그것이 옳다고 판단하고,
그 판단에 대해 믿고 따를 것을 결단하고,...

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