교황도 똥을 싼다

배변,
그건 정말 강력한 경험이다.
신이 인간을 지금처럼 똥 싸도록 창조한 것은, ...

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• #영적지도자

내 인생의 책임자

몸을 단련하고
건강함을 지켜나가는 일은
어떻게 보면 내가 살아가는 동안...

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• #운동
• #좋은음식
• #좋은습관
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얼마나 짧은가

얼마나 짧은가.
사랑하기만도 너무 짧은 인생.
나는 누구를 미워하고 있는가?...

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• #건강
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행복의 7대 요인

행복의
결정 요인에는 무엇이 포함될까?
대부분은 쉽게 예상 가능한 것들이다. ...

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• #인간관계
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지옥 같은 고통은 왜 올까

극단적인 괴로움과
지옥 같은 고통은 왜 오는 걸까?
두말할 나위 없이 집착에서 온다. ...

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• #이기적

공짜 행복

누구에게나
어려운 시절은 있고, 나에게
그 시절은 30대가 끝나갈 무렵 시작됐다. ...

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• #행복한시절
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타인이 잘 되게 하라

자신감과 용기를 가져라.
아트만(Atman, 참나)의 지식을
획득하고, 타인들이 잘되도록 ...

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'내 몸이 내 몸이 아니다'

당신을 행복으로 인도할
가장 믿음직한 안내자는 당신의 몸이다.
몸은 마음을 돕고자 고안된 것이며, 몸과 마음은...

• #행복
• #마음
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스토리텔링(Story Telling)과 스토리두잉(Story Doing)

스토리는 전달하면
'스토리텔링'(Story Telling)이 되지만,
실천하면 '스토리두잉'(Story Doing)이 된다. ...

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• #슬픔
• #불행
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• #흥미
• #굴곡
• #스토리두잉
• #고점
• #저점

공감

공감은 다정한 시선으로
사람 마음을 구석구석, 찬찬히, 환하게
볼 수 있을 때 닿을 수 있는 어떤 상태다....

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행복의 치유 효과

행복의 치유 효과는
빛처럼 빠르게 주변으로 퍼진다.
하나의 감동적인 생각이 인터넷을 통해서 ...

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• #치유효과

뭔가 다르게 사는 것

인생의 목적은
행복해지는 것이 아니다.
의미 있게 사는 것, 명예롭게 사는 것, ...

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아침에 차 한 잔

인도의 아침은 짜이 한 잔으로 시작한다
모닝 짜이를 마시지 않는 아침은 산 날이 아니다
...

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• #인도의아침

'언제 가장 행복했습니까?'

암에 걸려 절망하고
헤어나지 못하는 사람들을 상담할 때
처음 물어보는 질문이 있습니다. ...

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누가 더 행복할까?

35년 동안
9조 원을 익명으로 기부한
'행복한 거지' 찰스 F 피니는 이렇게 말했다. ...

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숙면과 행복

우리가
진정으로 행복을 원한다면
분명 수면을 첫걸음으로 삼아야 한다. ...

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75년 인생에서 얻은 것

영국의 저널리스트인
맬컴 머거리지는 "내가 이 세상에서
75년 인생을 살면서 배운 모든 것, 특히...

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'네가 태어났을 때 너는 울었지만...'

인디언 부족의
속담 중에 이런 것이 있어요.
'네가 태어났을 때 너는 울었지만 ...

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단 몇 초 만의 기적

우리는 이 세상이
정말로 아름다운 곳이며
누구나 삶의 기적과 맞닿을 수 있다는 ...

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소중한 기억

소중한 기억이
있는 것만큼 중요한 것은
그것을 계속 끌고 가는 것일 텐데 ...

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