오늘 눈앞에 펼쳐진 광경

삶의 현장은
우리의 눈을 가리고 긴장하게 만듭니다.
내일을 준비하는 긴장감으로 우리를 몰아갑니다. ...

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작은 것부터, 지금 당장

나눔은
아주 작은 것에서 시작되어야 합니다.
그리고 지금 당장 해야 하는 것입니다. 지금 ...

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행복은 내 안에 있다

내가 느껴야 행복이다.
내가 누려야 행복이다.
누구의 것과도 닮지 않고...

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'수고했어, 이젠 조금 쉬어'

당신의 마음을 잘 돌봐주세요.
마음은 당신의 몸 못지않게 여리고
도움을 필요로 하며, 당신의 보살핌을 ...

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누구와 함께 하느냐

만남의 설렘보다,
헤어짐의 아쉬움보다
소중한 것은 함께하는 순간입니다. ...

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웃음은 흔적을 남기지 않는다

행복과 불행 중에는
불행이 더 커보이는 법이다.
그래서 행복하게 살기를 열망하기 보다는 ...

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'밥은 제대로 먹고 사는지요?'

나는 밥 먹는 시간을
'잘' 대하고자 합니다. 밥 먹고
숨 쉬고 잠자는 것과 같은 일상을 단지 ...

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기차역

즐거울 때
즐거움을 모르네
...

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당신을 만난 것이 행복입니다

이것이 바로
같은 상처를 공유하고,
또 치유하고 있는 공동체의 힘이었다. ...

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꽃에 물을 주는 사람

요즘 비밀이 하나 생겼다.
남몰래 돌봐야 할 대상이 생긴 것이다.
기분좋은 꽃, 오늘도 나는 화분에 물을 주며 ...

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지금 여기서 행복할 것

아들러는
인생에서 피해갈 수 없는
세 가지 과제가 있다고 했습니다. ...

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꿈

불가능하다고
핑계만 대고 살기에는
인생이 너무 짧아요. 도전할 때 ...

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자립심과 이타심

대초원에서의 삶은
단순한 필요에 의한 것일지라도
모두 어느 정도의 노력으로 얻어진 것들이었다. ...

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이타심의 수혜자

이타심은 법으로
제정할 수 있는 미덕이 아니다.
그것은 몸으로 익혀야 한다. 이타심을 ...

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'엄마, 저와 함께 걸으실래요?'

"엄마, 저와 함께 걸으실래요?"라고
말해보세요. 엄마와 함께 걸으면 당신의 가슴은
사랑으로 충만할 것입니다. 당신은 자유로워지며, ...

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내가 찾아낸 일상생활 속의 명상

내가 찾아낸
일상생활에서의 명상.
천천히 행동하기, 천천히 걷기. ...

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내 아이들의 눈동자

아이들과
교감하는 것만으로
우리는 행복해집니다. ...

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일상적인 행복

진짜 행복해지려면
일상적인 행복을 느낄 수 있어야 한다.
일상적인 행복을 맛보기 시작하면 수시로 행복해진다. ...

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나를 행복하게 하는 시간

거실 바닥에 엎드려
햇볕을 쬐면서 도우코는 자신이
전생에는 틀림없이 고양이였을 것이라고 ...

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잘 사는 것

과연 우리는
행복해질 수 있을까요?
행복론은 사실 고대 그리스 이래 ...

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