괴테의 시론(詩論)

일찍이 괴테는 말했다.
'좋은 시는
어린이에게는 노래가 되고,...

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24시간 스트레스

우리의 몸은
기본적으로 스트레스를 수용하도록
설계되었지만 그것은 짧은 시간 동안만...

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자기 존엄

옛 이집트 파라오들은
새벽이면, 신전에 들어가
의례를 갖는 것으로 하루를 시작했다....

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꿈같은 일이 벌어졌다

내 나이 49살에 하는
생애 첫 해외여행이다. 나는 마치
전투를 치르듯이 하루하루를 살아내고 있었다....

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내면의 평온함을 유지하는 방법

이 모든 것의 최종 목표는
단 하나, 바로 내면의 평온함을 찾는 것이다.
인생에서 어떤 일을 경험하든, 무슨 일이 벌어지든,...

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평화의 길

평화에도
종류와 단계가 있다.
마음의 평화, 가정의 평화, 나라의 평화,...

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내게 맞는 책

저는 책을 펼칠 때마다
습자지에 먹물 스미듯 글자가 온몸에
흡수되면 좋겠다는 생각을 합니다. 그런...

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'소박한 밥상' 책을 보며

음식은
몸의 활력을 만드는 연료이고
영혼을 활짝 펼치는 촉매다. 우리가...

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삼가 고개를 숙인다

우리는
죽음 앞에 경건하다.
웬만해서는 허물을 말하지 않는다....

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아스피린 대신에

삶이 지루하거나
고통스러워 '한 알만 꿀꺽 삼키면'
지루함이나 고통을 잊을 수 있는 '아스피린'이...

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무슨 일이 있어도 괜찮아요

저 짜증 잘 내요.
그런데 오래가지 않아요.
저 화 잘 나요. 그런데 화내지 않아요....

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역경

충분히
어두워야
별을 볼 수 있다....

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사람이 없는 사람

흔히 노숙인은
돈이 없는 사람, 집이 없는 사람,
직업이 없는 사람으로 이해된다....

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선악(善惡)의 경계선

길을 가노라면
산을 넘고 물을 건너며
바람 불고 비 뿌리는 험한 들을 만나지...

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그냥 그런 날도 있다

그냥 그런 날도 있다.
미친 듯이 힘든 날.
...

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슬픔은, 절대

"희망은 가끔 우리를
좌절시키지만/슬픔은, 절대."
이렇게 시작하는 헬만의 시가 있다....

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말이 예쁘면 참 좋죠

말이 예쁘면 참 좋죠.
그렇다고 너도나도 다 예쁘게
말하자고 애쓰지 말아야 합니다. 모두가...

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어차피 삶은 미완성

어차피 삶은 미완성이다.
하지만 끝까지 함으로써 미완성은
완성을 품어낸다. 그리고 언젠가 그...

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누가 나를 화나게 하는가?

마음의 진실을 깨어서 보면
누가 나를 괴롭히고 화나게 하는 것이 아닙니다.
다 내가 나를 괴롭히고 고통을 만들어 스스로에게...

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다시 태어나는 날

모든 날이 생일과 같아
1년 365일이 생일
매일매일...

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