몸이 자꾸 변한다

다 자랐다고
생각했는데 몸이 자꾸 변한다.
요즘 부쩍 그런 것이 보인다. 갑자기 생겨버린 점, ...

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• #마음
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심리적 거리

누구나 한계와
약점이 있다는 것을 인정하고
각자 자기 삶에 만족하면 사람은 ...

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• #거리
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입가에 번지는 엷은 미소

하지만 이제는 안다.
10년 후 물어물어 다시
이 연주가를 찾아온다 한들 ...

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눈 감아도 빛나는 당신

비에
젖은들 어떻습니까.
마음은 이리도 뜨거운데 ...

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• #어머니
• #세상
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기립박수

뭐든 찬사를 보내고 싶을 때,
진정으로 존경하는 마음이 들 때,
가슴을 툭 두드리는 감성의 시그널에 감사할 때,...

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혼자 걷는 사람들

나는 혼자 걷는
사람들의 모습에 끌린다.
내게도 그런 성향이 있어서일 것이다. ...

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아름다운 풍경 하나

마음에
아름다운 풍경 하나를 간직한 사람을
찾기 힘들다. 그래서 건축과 특정 장소에는 ...

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이래라저래라 말하고 싶은 순간

통제는
내면의 불안감과
깊이 연관되어 있다. ...

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위대한 생각은 언제 나오는가

위대한
모든 생각은
걷기로부터 나온다. ...

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천륜(天倫)

어머니에 대해서는
단순하게 말할 수 없어요.
저와 어머니 사이는 늘 지독했죠. ...

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발걸음이 가벼워졌다

힘이 들어간 눈에 힘을 빼니
뚜렷하게 보이던 편견이 사라졌다.
힘이 들어간 어깨에 힘을 빼니 매일같이 ...

• #마음
• #여유
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마음에 소음이 일 때

자연보다 더 좋은 것은 없다.
마음이 분주해지고 소음이 일 때
잠시 일탈의 시간을 가지고 대자연과의 ...

• #마음
• #여유
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나에게 끌리는 색깔

뜰에서 또는 들이나 산에서
나무, 풀 등 끌리는 식물에 걸어가 앞에 선다.
빛깔, 형태, 움직임을 바라본다. 햇빛을 흡수해 ...

• #명상
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나의 치유는 너다

나의 치유는 너다.
달이 구름을 빠져나가듯
나는 네게 아무것도 아니지만...

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뇌 방전, 머리를 식히세요

적절한 휴식을 취하지 못하면
뇌는 빨리 방전된다. 1450그램에 불과한
작은 덩어리인 뇌는 우리가 하루에 필요로 하는 ...

• #뇌
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요즘 마음이 어떠세요

심리적으로
벼랑 끝에 있으면서도
낌새조차 내보이지 않고 소리 없이 ...

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마음의 광고판

자세는 마음의 광고판이다.
이것은 매우 본능적이고 자연스러운 행위다.
인종, 문화와 상관없이 사람들은 자세를 통해 ...

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나무에도 마음이 있다

나무의 겉뿐 아니라
속까지 알고자 한 것은 최근의 일이다.
같은 나무를 수없이 찾아가 들여다보고 ...

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관심

정신수양을 한 사람은
자신의 주변 모든 것에서
끝없이 관심을 찾아내지요. ...

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고래를 위하여

푸른 바다에 고래가 없다면
푸른 바다가 아니지
마음속에 푸른 바다의...

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