마음이 편안해질 때까지

무례한 사람에게 주눅들 필요 없어.
널 만만히 보는 사람의 눈치 볼 필요도 없어.
...

• #배려
• #편안
• #위험
• #태도
• #해
• #상대
• #언행
• #경우
• #맹수
• #임계거리

편안한 쉼이 필요한 이유

쉼은 자신이
편안하고 존엄하다고 느끼는
안정된 상태다. 반대로 진정 쉬고 싶을 때...

• #휴식
• #마음
• #사람
• #나무
• #쉼
• #편안
• #연결
• #숨
• #한자어
• #진정한쉼

김치찌개

한여름 어머니 몸에서 배어 나온 땀 냄새 같은
저 쿱쿱한 냄새
진한 내음으로 떠다니는 시간 붙잡고...

• #음식
• #엄마
• #아내
• #편안
• #냄새
• #입맛
• #김치찌개
• #밥한그릇
• #화색
• #좋은치유제

잔디밭에 등을 대고 누우면

잔디밭에 등을 대고 누우면
부드럽고 편안하고 흙 속 저 깊은 곳에서
뭔가가 꼼지락대는 것 같은 탄력이 느껴진다. ...

• #경험
• #감정
• #편안
• #박완서
• #잔디밭

나에게 끌리는 색깔

뜰에서 또는 들이나 산에서
나무, 풀 등 끌리는 식물에 걸어가 앞에 선다.
빛깔, 형태, 움직임을 바라본다. 햇빛을 흡수해 ...

• #명상
• #인생
• #마음
• #치유
• #이야기
• #편안
• #색깔

봄밤

꽃잎 지는 소리
들리지 않는
...

• #꽃
• #봄
• #편안
• #마음밭
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• #고창영
• #봄밤
• #적막

낫질

제가 농사에서
제일 좋아하는 게 낫질이에요.
풀을 베고 있으면 풀 베는 소리 하며 흐르는 땀, ...

• #명상
• #훈련
• #편안
• #기술
• #농사
• #해방
• #낫질

만인이여 포옹하라!

만인이여 포옹하라.
포옹은 서로 상대의 심장을 맞대고
심장 소리를 확인한 다음 포옹을 푸는 방법이 ...

• #사랑
• #마음
• #포옹
• #가슴
• #옹달샘
• #편안
• #만인

아이는 부모의 거울

아이의 요구를
바로 들어주면 아이는 금방 편해진다.
그러나 원하는 것을 늘 바로바로 들어주어 ...

• #아이
• #부모
• #거울
• #오은영
• #요구
• #떼
• #불편
• #편안

말하지 않아도 미소가 흘러

왜 자꾸 날 쳐다봐? 라던지,
하고 싶은 말이 뭐야? 물으면 할 말이 없어.
뭐랄까. 그냥. 말하지 않아도 미소가 흘러. ...

• #미소
• #느낌
• #일상
• #편안
• #말하지않아도
• #안도감

쉬는 용기

어리석은 말 같지만
토머스 머튼이 정확하게 꼬집었다.
숨통이 끊어지지 않으려면 잠시 아무것도 ...

• #휴식
• #용기
• #다짐
• #불안
• #쉼
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• #쉬는용기
• #사는용기

아프지 말아요

잘 지내고 있나요
당신의 하루는 어떤가요
나의 오늘은 당신으로 인해 숨을 쉽니다...

• #시간
• #아픔
• #편안
• #안부
• #궁금증

고향을 다녀오니...

고향은
큰 화로와 같습니다.
누구든 이 큰 화로를 갖고 있습니다. ...

• #치유
• #어머니
• #의사
• #편안
• #고향
• #내상
• #화로
• #신통
• #명의
• #옛친구

나에게 끌리는 색깔

뜰에서 또는 들이나 산에서
나무, 풀 등 끌리는 식물에 걸어가 앞에 선다.
빛깔, 형태, 움직임을 바라본다. 햇빛을 흡수해 ...

• #명상
• #치유
• #편안
• #이끌림
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• #끌리는 색깔
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머리가 희끗희끗해졌으니

나의 마음은
쓸쓸하기 그지없다.
하지만 마음은 아주 편안하다....

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'그저 편안하게 대해 주세요'

남편이
알츠하이머를 선고받은 순간,
의사가 나에게 조언한 말을 떠올렸다. ...

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• #편안함
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옳게 시작하라

옳게 시작하라, 그러면 언제나 쉽다.
옳게 시작하라. 그러면 언제나 휴식한다. 이것이 기준이다.
따라서 어떤 일을 할 때면 늘 지켜보라. ...

• #시작
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• #장자