고도원의 아침편지

고도원TV 솔패 더드림

태그로 보는 아침편지

암을 이기는 3가지 원칙

1990년에 설립한 이즈미회는
800명의 암 환자들이 모인 자조모임인데
이 단체의 암 환자 생존율은 95%이다. ...
- #마음
- #음식
- #습관
- #운동
- #암
- #마음관리
- #예방
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- 2021.5.20. 목요일
공감

공감은 다정한 시선으로
사람 마음을 구석구석, 찬찬히, 환하게
볼 수 있을 때 닿을 수 있는 어떤 상태다....
- #행복
- #사랑
- #마음
- #공감
- #따뜻함
- #시선
- #다정함
- #가습
- 느낌한마디 10
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- 2021.5.15. 토요일
뭔가 다르게 사는 것

인생의 목적은
행복해지는 것이 아니다.
의미 있게 사는 것, 명예롭게 사는 것, ...
- #행복
- #마음
- #목적
- #사람
- #의미
- #연민
- #명예
- 느낌한마디 18
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- 2021.4.13. 화요일
남의 말을 잘 듣는 법

스스로에게 물어보세요.
'상대방이 나에게 전하고 싶은
마음이 무엇인가?' 이렇게 살펴보면...
- #소통
- #미소
- #마음
- #공감
- #생각
- #판단
- #분석
- #생각의먼지
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- 2021.4.10. 토요일
'사회의 치유'를 위하여

도피성 영성도 아니고
폭력적 행동주의도 아닌
제3의 길을 찾아야 한다는 데 ...
- #평화
- #마음
- #치유
- #아픔
- #세상
- #사회
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- 모으기 14
- 2021.4.5. 월요일
극도의 고통은 타인과 나눌 수 없다?

극도의 고통은
타인과 나눌 수 없다.
고통이 세상의 전부가 되었기 때문에 ...
- #용기
- #마음
- #공감
- #고통
- #응원
- #극한
- #주관적
- #성숙한사회
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- 2021.3.26. 금요일
간디의 튼튼한 체력의 비결

그렇지만 나는
운동은 하지 않았어도
몸이 나빠진 것은 아니었다. ...
- #마음
- #건강
- #체력
- #간디
- #꾸준히
- #규칙적
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- 2021.3.16. 화요일
급할수록 천천히

빠르게 가고 싶다면, 일은 원인부터.
공부는 기초부터. 사랑은 나부터. 만남은 작은 것부터.
그렇게 속사정부터 알고 하나하나 다져갔으면 합니다. ...
- #사랑
- #마음
- #만남
- #일
- #속도
- #학업
- #열차
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- 모으기 28
- 2021.2.27. 토요일
'위대한 일'은 따로 없다

"위대한 일은 없다.
오직 작은 일들만 있을 뿐이다.
그걸 위대한 사랑으로 하면 된다." ...
- #마음
- #스트레스
- #사람
- #그림
- #화가
- #종이
- #물감
- #못질
- #붓질
- #위대한일
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- 2021.2.20. 토요일
피곤해야 잠이 온다

피곤해야 잠이 옵니다.
몸과 마음이 둘 다 피곤해야
좋은 잠을 잘 수 있습니다. 둘 중 하나라도 ...
- #마음
- #잠
- #몸
- #단잠
- #균형
- #피곤
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- 2021.2.16. 화요일
몸은 얼굴부터 썩는다

몸은 얼굴부터 늙는다.
아니, 사실은 몸은 얼굴부터 썩는다.
'썩는다' 것은 무슨 의미일까? 몸 안에 ...
- #세월
- #마음
- #생각
- #몸
- #거울
- #얼굷
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- 2021.2.1. 월요일
춥다, 나는 혼자다

춥다, 밤이다, 겨울이다.
나는 집 안에서 충분히 따뜻하지만 혼자다.
그리고 이런 밤에 나는 다시 깨닫는다. 이제 나는 ...
- #외로움
- #사랑
- #마음
- #만남
- #사람
- #겨울밤
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- 2021.1.18. 월요일
병에 걸리지 않는 사람

당신은 명상,
에너지 치유 그리고 지압,
마사지, 태극권, 요가, 그리고 다른 형태의 ...
- #마음
- #습관
- #몸
- #병
- #원인
- #생활
- #관리
- #전조
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- 2021.1.6. 수요일
요즘의 감동

요즘 '감동'이란
말이 영 단순하지 않아.
감동하기 쉬운 세상인가?...
- #마음
- #사람
- #세상
- #능력
- #감동
- #기술
- #신비
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- 2020.12.19. 토요일
영혼은 올바름을 동경한다

영혼이
주로 하는 것은 동경이다.
심장이 다른 사람 또는 어떤 대의와 ...
- #슬픔
- #영혼
- #마음
- #몸
- #심장
- #동경
- #순금
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- 2020.12.4. 금요일
길을 잃으면 길이 찾아온다

먼 길을 걸어온 사람아
아무것도 두려워 마라
그대는 충분히 고통받아 왔고...
- #영혼
- #마음
- #고요
- #길
- #세상
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- 2020.11.28. 토요일
올바른 배움의 자세

낮은 자세는
받아들이는 자세이고,
배움의 자세다. 격투기 선수는...
- #마음
- #전진
- #군인
- #총탄
- #낮은자세
- #포복자세
- #배움의기회
- #전장
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- 2020.11.23. 월요일
새벽은 아무에게나 오지 않는다

에너지,
기(氣)는 흘러야 한다. 스트레스가
해소되지 않은 상태는 이 흐름이 원활하지 ...
- #마음
- #에너지
- #스트레스
- #기운
- #혁명
- #새벽
- #시작점
- #기
- #해소
- #시계바늘
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- 2020.10.21. 수요일
그대, 지금 힘든가?

그대, 지금 힘든가?
힘을 빼고 흐름에 몸을 맡겨보라.
너무 애쓰지 말고 기꺼이 받아들여라. ...
- #위로
- #마음
- #힘
- #몸
- #흐름
- #샘
- #풀
- #힘듦
- #조용함
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- 2020.10.15. 목요일
익숙한 것을 버리는 아픔

배운다는 것은 아픔입니다.
배운다는 것은 기존의 것을 버리고
새로운 것을 받아들이는 것인데, 그 ...
- #과정
- #성숙
- #익숙함
- #마음
- #목적
- #아픔
- #성장
- #배움
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- 2020.10.5. 월요일

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2017년 4월26일자 아침편지

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