태그로 보는 아침편지 온짐챌린지 유튜브 명상 #다짐 #계획 #바이러스 온샘카페 #힐링 #아이들 비전캠프 독서캠프 #삶 #경험 #사람 #도움 #선택 희망 나눔 #친구 링컨학교 #극복 리더 위기 #독서 건강 면역력 음식 습관 음식에 대한 생각을 바꾸라. 약간 배가 고프게 적게 먹는 일과 그 결과로서 가볍고 다듬어진 느낌을 ... #음식 #건강 #습관 #어떻게 #식단 #브라이언 트레이시 느낌한마디 34 좋아요 1 모으기 0 2005.8.29. 월요일 다이어트 다이어트에서 정말 중요한 것은 결과가 아니라 과정이다. 몇 킬로그램을 뺐다는 건 얼마나 오래 지속될 지 ... #과정 #건강 #습관 #목표 #결과 #다이어트 #금나나 느낌한마디 67 좋아요 1 모으기 0 2005.8.23. 화요일 병이 없는 인생 내가 지금까지 받은 가장 귀한 충고는 건강을 되찾기 위해 약이나 치료에 매달리는 대신 다양한 오락 활동을 하라는 것이다. 이 충고는 ... #활기 #건강 #모험 #병 #충고 #혁신 #지미 카터 #오락 #휴양 느낌한마디 58 좋아요 1 모으기 0 2005.8.3. 수요일 밝은 쪽으로 생각하기 우리가 건강과 장수를 위해 실천에 옮긴 몇몇 지침을 소개합니다.적극성, 밝은 쪽으로 생각하기, 깨끗한 양심,... #긍정 #웃음 #건강 #마무리 #장수 #고장 #헬렌 니어링 #마음의 병 느낌한마디 72 좋아요 1 모으기 0 2005.7.27. 수요일 생활습관 내 경험에 의하면 먹는 것만으로 건강이 유지되는 것은 결코 아니다. 맑은 공기와 맑은 물 그리고 ... #욕심 #조화 #건강 #습관 #병 #법정 #균형 #홀로 사는 즐거움 #식탐 느낌한마디 70 좋아요 2 모으기 0 2005.5.25. 수요일 투병 나는 암과 투병하면서 많은 것을 느꼈다.일상의 행복과 가족들의 사랑이 얼마나 소중한지 새삼 깨닫게 되었다.무엇보다 가장 절실하게 와 닿은 문제는 역시 건강이었다.... #행복 #사랑 #희망 #용기 #건강 #일상 #암 #투병 #병고 #홍영재 느낌한마디 57 좋아요 1 모으기 0 2005.4.6. 수요일 바이칼의 비밀 바이칼은 그 어떤 연구진의 세세한 수치 제시로도올곧게 파악될 수 없는 비밀을 간직하고 있다. ... #젊음 #건강 #비밀 #생명 #빙하 #김종록 #바이칼 느낌한마디 249 좋아요 1 모으기 0 2005.2.25. 금요일 장애에 굴하지 않는 용기 "장애가 있긴 하지만 나는 인생이 즐거워요."건강한 몸으로 태어났지만 울적하고 어두운... #극복 #용기 #건강 #불행 #불편 #장애 #오체불만족 느낌한마디 51 좋아요 1 모으기 0 2004.12.18. 토요일 건강한 숲 건강한 성격을 지닌 사람은 건강한 숲과 같은 이유가 여기에 있다.... #인생 #건강 #풍경 #열매 #숲 #균형 #희로애락 느낌한마디 63 좋아요 1 모으기 0 2004.12.16. 목요일 내 허락없이 아프지마 꽃이 필 때는불어오는 바람에게... #사랑 #건강 #아픔 #생명 #고백 #허락 #츤데레 #아프지마 느낌한마디 125 좋아요 1 모으기 0 2004.12.1. 수요일 달리기의 장점 달리기의 장점은 헤아릴 수 없이 많다. 우선 심장이 튼튼해지고 산소를 운반하는 능력이 ... #마라톤 #건강 #도전 #달리기 #좋은 친구 #황영조 느낌한마디 48 좋아요 1 모으기 0 2004.9.20. 월요일 후줄근하게 앓고 난 뒤 감기 몸살로깊은 물 속에서 사나흘 앓아눕다.... #휴식 #건강 #감기 #간이역 #몸살 느낌한마디 109 좋아요 1 모으기 0 2004.8.27. 금요일 명상의 시작 “나는 그렇게 오래 가만히 앉아 있을 수가 없어요”라며 명상을 꺼린다면 나는 이렇게 말해준다.... #영혼 #명상 #평화 #고요 #건강 #사색 #에크나트 이스와란 느낌한마디 56 좋아요 1 모으기 0 2004.8.9. 월요일 내가 만약 사십대라면 내가 만약 사십대라면 만사 제쳐놓고 규칙적인 산행을 할 것이다.... #건강 #정신력 #달리기 #등산 #유종호 #산행 #사십대 느낌한마디 69 좋아요 1 모으기 0 2004.7.1. 목요일 우울증 털어내기 에너지 용어로 말한다면 우울증은 말 그대로 무의식적으로 ... #긍정적인 사고 #즐거움 #에너지 #건강 #우울증 느낌한마디 101 좋아요 1 모으기 0 2004.5.28. 금요일 병이 없는 인생 내가 지금까지 받은 가장 귀한 충고는 건강을 되찾기 위해 약이나 치료에 매달리는 대신 ... #활기 #건강 #모험 #병 #미덕 #충고 #지미 카터 #오락 #휴양 느낌한마디 67 좋아요 1 모으기 0 2004.5.6. 목요일 손뼉을 쳐라 박수를 치면 스트레스 해소는 물론 우울증, 신경통, ... #건강 #스트레스 #박수 #표시 #유근호 #100계명 #손뼉 #일석이조 느낌한마디 101 좋아요 1 모으기 0 2003.10.21. 화요일 비타민을 꼭 드세요 건강에 비결이 없다고 믿는 필자이지만비타민만큼은 예외로 인정하고 싶다. 비타민은 ... #건강 #감기 #피로 #신진대사 #홍혜걸 #비타민 #마음의 비타민 느낌한마디 187 좋아요 2 모으기 0 2003.9.19. 금요일 하루에 한 번 땀을 흘려라 "우유를 배달시켜 먹는 사람보다 배달하는 사람이 더 건강하다."는 말이 있다. ... #인내 #건강 #노력 #체력 #땀 #유근호 #100계명 #의지력 #우유 느낌한마디 140 좋아요 1 모으기 0 2003.9.17. 수요일 소박한 밥상 식사를 간단히, 더 간단히, 이루 말할 수 없이 간단히 준비하자. ... #건강 #낭비 #관리 #간단 #헬렌 니어링 #소박한 밥상 #푸짐하다 느낌한마디 187 좋아요 1 모으기 0 2003.7.1. 화요일 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10
2017년 4월26일자 아침편지
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