두려움

어떤 고통이나 불편이
느껴지는 한계에 다다랐다는 것은
더 이상 아무것도 할 수 없다는 의미가 아니다. ...

• #절망
• #두려움
• #한계
• #고통
• #훈련

상실감과 상처 안에서 지혜를 찾으라

누구나 살면서
실망하는 일을 겪기 마련이지만
고통과 상실감을 해결하지 않은 채 남겨두면...

• #지혜
• #경험
• #상처
• #고통
• #상실감
• #신의선물
• #축복의통로

김연아의 엉덩방아

13년 동안 훈련을 하면서
헤아릴 수 없을 만큼 엉덩방아를 찧었고,
얼음판 위에 주저앉아 수도 없이 눈물을 흘렸다....

• #눈물
• #웃음
• #실패
• #상처
• #좌절
• #고통
• #훈련
• #윈스턴처칠
• #김연아
• #엉덩방아

숯과 다이아몬드

숯이 압력을 받으면
다이아몬드가 된다고 합니다.
당신 안에는 얼마나 많은 다이아몬드가 숨어 있어 ...

• #축복
• #고통
• #숯
• #다이아몬드
• #압력
• #완전한인간
• #봄철
• # 햇빛

눈부신 깨달음의 빛

지금 당신이 겪는 시련을 통해
자신의 진정한 모습을 발견하기를.
지금 당신이 지나고 있는 깜깜한 고통의...

• #기쁨
• #희망
• #빛
• #시련
• #깨달음
• #고통
• #괴로움
• #깨달음의재료

선(善)

선(善)을 추구하라.
그대가 위험에 처하기 전에.
고통이 그대를 지배하기 전에. ...

• #명상
• #삶
• #첫걸음
• #고통
• #선
• #예리함

씨익 웃자

단거리 육상의
신기록 제조기라 불렸던 칼 루이스는
끝까지 즐기는 사람이었다. 그는 100미터 ...

• #인생
• #고통
• #달리기
• #단거리선수
• #경주

고통을 두려워마라

그녀는 고통과 상실감,
어쩔 수 없는 이별을 두려워했다.
물론 사랑의 길에서 이런 일들은 늘 존재했고,...

• #사랑
• #절대고독
• #이별
• #브리다
• #고통
• #파울로코엘료
• #상실감
• #좋은꿈
• #바른생각

나는 너무 행복하면 눈을 감는다

너는 모를 것이다.
나는 너무 행복하면 눈을 감게 된다.
이 행복이 달아나지 않았으면 하고 바라는 간절함 때문이다. ...

• #행복
• #사랑
• #고통
• #간절함
• #행복한아픔

새 지도를 만든다

"잘못 든 길이 지도를 만든다."
아직 나 있지 않은 길을 가서 길을 만들어낸다는 뜻이다.
창의성은 새로운 길을 내는 것이다. 가끔 절벽을 ...

• #고통
• #창의성
• #인문학
• #새지도
• #편안한마음

사람은 가끔 시험 받을 필요가 있다

자기 의지를 단련하기 위해
사람은 가끔씩 시험을 받을 필요가 있다.
스승들은 제자를 시험함으로써 참된 수행을 할 수 ...

• #의지
• #사람
• #고통
• #위기
• #가정
• #시험
• #개인
• #복
• #국가

밖에서 오는 고통

우리가
밖에서 오는 고통을
더 크게 만드는 이유 중의 하나는 ...

• #감사
• #기쁨
• #시간
• #축복
• #상처
• #깨달음
• #선물
• #고통
• #시험

마음은 산산조각이 나고

지나친 스트레스와 무기력은
정신적 건강을 손상시킨다. 마음은 말 그대로
'산산조각 나고', '고장 나고', '갈기갈기 찢어진다'. ...

• #믿음
• #마음
• #웃음
• #건강
• #스트레스
• #확신
• #고통
• #산산조각
• #무기력
• #정신적건강

최악의 시기

나쁜 시기라는 것은
주관적인 개념이다. 뭔가를 잃게 되고
그로 인해 수반되는 도전과제가 우리를 ...

• #감사
• #사랑
• #절망
• #희망
• #꿈
• #고통
• #최악
• #나쁜시기

아름다운 우정

우정은
우리 삶에 오아시스 같은 것입니다.
참된 친구가 없는 것이야말로 비참한 고독이며...

• #기쁨
• #우정
• #가치
• #삶
• #친구
• #의미
• #고통
• #벗
• #오아시스

세상 속으로 더 깊이

명상은 세상으로부터의 도피가 아니다.
그것은 세상 속으로 더욱 깊이 들어가기 위해
마음을 다잡고 미소 지을 수 있는 방법이다. ...

• #명상
• #건강
• #치유
• #세상
• #고통
• #도피

저 꽃이 필 때는

난 알고 있었지
아름다운 사람들은 아름다운 추억을 가졌고
푸른 사람들은 푸른 꿈을 지니고...

• #아름다움
• #꽃
• #꿈
• #어려움
• #시련
• #추억
• #소망
• #고통
• #별빛
• #비바람

나무처럼

사람도 나무처럼
일년에 한번씩 죽음같은 긴 잠을 자다가
깨어나면 좋겠다는 생각이 들었다. ...

• #슬픔
• #나무
• #고통
• #죽음
• #새봄

사하라 사막

사하라 사막마라톤 당시
내가 가장 많이 한 말은 "행복하다" 였다.
나는 내 능력에 맞춰 즐기며 꿈을 향해 걸었다. ...

• #행복
• #기쁨
• #희열
• #마라톤
• #고통
• #사하라사막

김연아와 버나드 쇼

김연아는 이렇게 말한다.
"저는 한 동작을 익히기 위해서 만 번을 연습합니다."
이 세상에 '공짜는 없다'라는 말은 진리이다. ...

• #빛
• #몰입
• #고통
• #연습
• #별
• #김연아
• #조지버나드쇼