빠졌던 구멍에 또 빠진다

당신도 마흔이면
이미 당신의 강박적인 면이
상당 부분 고착되어 있음을 알고 있을 것이다. ...

• #인생
• #나이
• #시간
• #실수
• #생각
• #반복
• #잘못
• #만회
• #구멍

신비로운 탄생

어떻게
이 신비로운 탄생을 이룰 수 있는가?
침묵 안에서 기다려야 한다. 바쁜 삶에서는...

• #침묵
• #탄생
• #과거
• #반복
• #신비
• #사건

나쁜 것으로부터의 도망

걸음아 날 살려라.
줄행랑이 날 살린다.
나쁜 것으로부터의 도망, 술, 마약, ...

• #빛
• #습관
• #방향
• #어둠
• #반복
• #나쁜것
• #도망
• #좋은것
• #줄달음

소중한 기억

소중한 기억이
있는 것만큼 중요한 것은
그것을 계속 끌고 가는 것일 텐데 ...

• #행복
• #삶
• #기억
• #불행
• #반복
• #일상
• #공기
• #휘발성

낮과 밤, 빛과 어둠

우리의 삶은
낮의 빛과 밤의 어둠을 통해 시간과 엮인다.
지구의 반복되는 자전으로 우리는 작열하는 태양과 ...

• #공존
• #어둠
• #우주
• #반복
• #지구
• #밤
• #리듬
• #예측
• #낮
• #생명계

공전과 자전

아무리 친밀한 사람이어도
드러내기 싫고 침범당하기 싫은 부분은
분명히 존재한다. 지구와 달과 태양도 우리가 ...

• #사람
• #거리
• #속도
• #반복
• #태양
• #간섭
• #공전
• #자전
• #달
• #우주적법칙

거짓 반성과 후회

반성은 분명히 필요한 행위다.
반성은 후회와 달리 정확한 평가를 통해
자기가 했던 시도의 잘못된 점을 찾아내고 ...

• #변화
• #과거
• #미래
• #후회
• #반성
• #반복
• #거짓
• #진정성
• #소외감
• #무력감

같은 실수를 반복하는 이유

사람들과
부대끼며 일하다 보면
흥미로운 점을 한 가지 발견하게 됩니다. ...

• #반복
• #새롭게
• #사고방식
• #같은 실수

시작은 언제나 '제로'에서

이미 알고 있는 것,
직접 확인하고 체험한 것은 자신의 재산이고
보물입니다. 그러므로 보이지 않는 곳에 간직해 둡시다. ...

• #시작
• #경험
• #보물
• #반복
• #자산
• #재산
• #제로

'그냥 연습하면 되던데?'

"이 동작이 왜 안 될까요?"
선배 법사님들께 물어보았다.
선배 법사님들은 무언가를 말하려다가 ...

• #명상
• #연습
• #반복
• #수련
• #챔피언
• #선배
• #동작
• #김재덕

미친 듯이 즐겼다

나는 모든 예술에
필요한 독창성과 직관력은
완전한 몰입 상태에서 나온다고 생각한다. ...

• #몰입
• #예술
• #반복
• #성취
• #직관
• #독창성
• #강수진
• #발레

일상을 꿰뚫어 본다

창의성은
일상을 꿰뚫어 봄으로써
기적을 찾아내는 것이다. ...

• #기적
• #반복
• #일상
• #창의성

명상의 습관화

저는 명상을 지도할 때,
참가들에게 "여러분이 명상을 체험하러
온 이유는 무엇입니까?"라고 묻습니다. 그리고 ...

• #명상
• #에너지
• #습관
• #반복
• #집중
• #엘리트
• #체화

'살아갈 힘'

삶은
자주 위협적이고 도전적이어서
우리의 통제 능력을 벗어난 상황들이 펼쳐진다. ...

• #회복
• #경험
• #류시화
• #반복
• #잠깐멈춤
• #살아갈 힘

케네디의 명연설은 어떻게 탄생했나

세계적인 명연설가였던
미국의 존 F. 케네디 대통령은
대중연설이 계획된 전날은 잠자리에 ...

• #케네디
• #명연설
• #연습
• #반복

'감각을 살려라'

진정한 기쁨과 행복이란
오직 자신을 사랑함으로써만,
자기에게 기쁨을 주는 일을 함으로써만, ...

• #행복
• #기쁨
• #감각
• #반복
• #자기 자신
• #꾸준함

구름 위를 걷다가...

두 사람이 서로 사랑한다면
한동안은 구름 위를 걷게 되고
말 그대로 영원할 것 같은 행복에 잠기게 된다....

• #사랑
• #반복
• #일상
• #두사람
• #구름
• #생활
• #설탕

다시 일어나라

선한 노력은
반복될 때만이 착하다.
넘어지면 다시 일어나라....

• #시작
• #톨스토이
• #반복
• #다시
• #일어나
• #선한노력
• #경지

하루 30분 이상 걷기

몸과 마음의 건강은
걷기를 실천하느냐, 실천하지 않느냐로
귀결된다고 해도 과언이 아니다. 균형 잡힌 ...

• #체질
• #건강
• #걷기
• #하루
• #반복
• #체중
• #30분
• #걷기의힘
• #선순환

일상의 재미와 통찰

나는 사람들이
일상에 작은 변화를 주는 데 재미를
느꼈으면 좋겠어요. 그렇게 하다 보면 ...

• #반복
• #일상
• #재미
• #통찰
• #단순