내면의 향기

좋은 얼굴 피부를 만들기 위해
비싼 화장품을 쓰고, 얼굴 관리를 받기보다는
속을 건강하게 관리하는 것이 더 중요하다. 아무리 ...

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내면아이

우리 안에는
죽을 때까지 좀처럼 자라지 않는
내면아이가 살고 있다. 이 내면아이는 ...

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행복한 사람은 행복을 드러내지 않는다

행복한 사람은
행복을 드러내지 않는다.
그는 자신이 행복한 것처럼 포장하려고 ...

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누가 나를 보는가?

위대한 침묵의 성자
라마나 마하리쉬는 내면의 자유를
얻기 위해서는 진지하게, 끊임없이 자신에게...

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내 손으로 만든 음식

제 손으로 음식을
만들어 먹는 것은 왜 소중한가.
그것은 영양가 있고 깨끗한 음식을 ...

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늦게 출발할 수도 있다

다 때가 있다.
열 살에 할 일이 있고,
스무 살에 할 일이 있다. ...

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있는 그대로

전에 나는
화를 많이 참았다.
화를 내면 내 삶에 부정적인 것을 ...

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작은 삶, 풍요로운 삶

작은 삶을 선택하는 순간
내면의 간절한 욕구를 추구할 여지가 생긴다.
잡동사니를 줄이면 의미 있는 활동에 할애할 수 ...

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자신에 대한 탐구

사람들은
자신이 누구인지 모른다.
이것은 기억을 상실하여 자신이 ...

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'저 너머에' 뭔가가 있다

'저 너머에' 뭔가가 있다.
인식이 가능한 일상의 경계를 넘어선
그곳에, 어떤 실재가, 어떤 힘이 있다....

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내면을 보는 눈이 있는가?

사람의 마음은 거울과 같다.
거울에 비친 모습이 자신의 본 모습이니
굳이 다른 사람의 모습에 부합하려고 애쓸 필요가 없다....

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내면의 그릇

인간은
현명하고 쓸모 있고 평온한 사람이 된 만큼
성장한 것이며, 성장한 만큼 성공한 것이다. ...

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아름다움을 아름답게 가꾸려면

아름다움을 추구하고 싶다면
자신의 삶부터 아름답게 가꿔야 하고,
지혜를 구한다면 자신의 삶부터 지혜롭게 살아야 ...

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아름다운 아내, 못생긴 아내

아름다운 아내는
자기가 아름답다는 것을 너무 의식합니다.
그것이 그녀를 추하게 만듭니다. 그리고 ...

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'스트레스 어벤저스'

혼자 고통스러워한다는 느낌은
스트레스 전환의 가장 큰 걸림돌이다.
신체적 고통, 질병, 실망, 분노, 상실 등을 ...

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혼자 있는 법을 배워라

외로운 시간. 홀로 있는 시간.
피할 수 없는 힘든 시간입니다. 그러나
'좋은 선물'을 받는 값진 시간이기도 합니다. ...

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보이는 사랑, 보이지 않는 사랑

"언제나 보이는 세계와
보이지 않는 세계를 잇는 다리 위에 있어야 해."
유칼리나무 숲속을 함께 걸으며 위카가 말했다. ...

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차분한 충만감

양치식물이 우거진
고요한 작은 숲속에 들어서니
심장박동이 느려지고 근육이 이완되는 ...

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바람에 흔들리니까 청춘이다

주어지는 모든 힘겨움을
기꺼이 맞는 청춘만이 비로소 별이 될 것이다.
청춘일 때에 어리석은 일을 해보지 않은 사람은 ...

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사랑하는 내면의 아이에게

교사, 학부모 등 이미 성장한 사람이라도
자신의 내면에 늘 건강하고 생동감 있는 '아이'가
살아 있도록 해야 합니다. 동시에 어른으로서 책임감을...

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