태그로 보는 아침편지 온짐챌린지 유튜브 명상 #다짐 #계획 #바이러스 온샘카페 #힐링 #아이들 비전캠프 독서캠프 #삶 #경험 #사람 #도움 #선택 희망 나눔 #친구 링컨학교 #극복 리더 위기 #독서 건강 면역력 '이까짓 감기쯤이야' "마음은 힘의 원천이야. 마음에 따라서 몸도 달라져. 감기에 걸릴 것 같은 상황에서도 ... #휴식 #마음 #힘 #운동 #병 #감기 #콧물 느낌한마디 38 좋아요 0 모으기 0 2009.12.7. 월요일 마음의 요가 요가의 기본 원칙은 의도적으로 몸이 익숙하지 않은 자세를 취해 몸의 균형을 잡는 것이라고 합니다.... #영혼 #마음 #운동 #균형 #요가 #웰빙 느낌한마디 32 좋아요 0 모으기 0 2009.12.5. 토요일 몸이 하는 말 몸이 하는 말을 오래 듣다 보면 당신의 행복과 건강을 위해 무엇이 가장 필요한지 알게 될 것이다. 당신의 일상에서 얼마만큼의 운동과 휴식, ... #휴식 #건강 #운동 #몸의소리 느낌한마디 103 좋아요 1 모으기 0 2009.4.21. 화요일 점심시간에는 산책을 나가라 생각의 엔진-운동.운동을 하면 '실행기능'이 향상된다.앉아 있는 것은 두뇌 친화적이지 못하다.... #걷기 #산책 #운동 느낌한마디 65 좋아요 0 모으기 0 2009.3.23. 월요일 가끔은 보지 않는 것도 필요하다 가끔은 보지 않는 것도 필요합니다. 우리 어머니가 시각을 잃었을 때 한 가지 좋은 점은 ... #위로 #희망 #운동 #걱정 #섬광 #버니 S. 시겔 #시각 #시력 #심신 느낌한마디 37 좋아요 1 모으기 0 2008.10.15. 수요일 마음에도 운동이 필요하다 사람들은 운동으로 몸을 단련하고 건강을 지키는 일을 중요하게 생각합니다. 누구나 신체 운동의 중요성을 알고 있지요. ... #명상 #기도 #건강 #운동 #여행 #좌선 #단련 #마음의 건강 #버니 S. 시겔 느낌한마디 42 좋아요 1 모으기 0 2008.9.10. 수요일 건강과 행복 행복은 건강이라는 나무에서 피어나는 꽃이다. 건강한 몸과 마음을 유지하기 위해 스스로를 단련하라.... #행복 #절제 #여유로움 #여유 #건강 #운동 #긴장 #단련 #쇼펜하우어 #희망에 대하여 느낌한마디 48 좋아요 2 모으기 0 2008.2.19. 화요일 다이어트 '운동을 통해 60킬로그램이나 감량, 그리고 최고의 모델이 된 사람.'나의 독특한 이력과 이미지가 분명 많은 사람들에게 ... #시작 #자신감 #용기 #운동 #다이어트 #끝 #김민철 느낌한마디 17 좋아요 0 모으기 0 2006.11.27. 월요일 성인병 성인병이란 사실 시시한 병이다.기계로 치면 고장이랄 것도 없는, ... #절제 #미래 #운동 #두부 #질병 #박완서 #자기 관리 #성인병 느낌한마디 33 좋아요 0 모으기 0 2006.5.22. 월요일 나만의 이분법 우울증이 찾아오면 햇빛 속을 오래 걷고,슬픔이 밀려오면 한증막에 가서 땀을 빼고,... #인간관계 #건강 #운동 #우울증 #김형경 #사람 풍경 느낌한마디 54 좋아요 1 모으기 0 2006.1.21. 토요일 달리는 축제(祝祭) 달리기에는 말로 다 할 수 없는즐거움이 있다. 달리기는 신발 하나,... #명상 #즐거움 #운동 #함께 #축제 #달리기 #무아지경 #요쉬카 피셔 #나는 달린다 느낌한마디 117 좋아요 0 모으기 0 2003.9.26. 금요일 나는 달린다 시작이 가장 중요했다. 거리나 시간, 자세등 다른 어떤 것도... #시작 #목표 #운동 #달리기 #무아지경 #요쉬카 피셔 #나는 달린다 #지속 느낌한마디 131 좋아요 1 모으기 1 2003.9.25. 목요일 건강과 행복 행복은 건강이라는 나무에서 피어나는 꽃이다.건강한 몸과 마음을 유지하기 위해 ... #행복 #긍정 #희망 #여유 #건강 #운동 #감정 #단련 #쇼펜하우어 #조절 느낌한마디 161 좋아요 1 모으기 0 2003.3.18. 화요일 걷기 명상 걷는 것은 자신을 세계로 열어놓는 것이다. 발로, 다리로, 몸으로 걸으면서 ... #성찰 #운동 #틱낫한 #걸음 #걷기 명상 느낌한마디 185 좋아요 2 모으기 0 2003.1.21. 화요일 건강과 행복 (앵콜 메일) 행복은 건강이라는 나무에서 ... #행복 #희망 #여유 #건강 #운동 #쇼펜하우어 #긍정적 사고 #기쁨의 원천 느낌한마디 179 좋아요 1 모으기 0 2002.10.31. 목요일 엘리자베스 여왕의 건강 비결 리더십은 마음만의 문제가 아니라신체와도 관련이 있다. 리더십은... #젊음 #운동 #리더십 #활력 #건강 비결 #엘리자베스 여왕 #유능한 리더 느낌한마디 164 좋아요 0 모으기 0 2002.10.9. 수요일 나는 달린다(앵콜 메일) 시작이 가장 중요했다. 거리나 시간, 자세등 다른 어떤 것도... #마라톤 #목표 #운동 #달리기 #요쉬카 피셔 #나는 달린다 #지속 느낌한마디 249 좋아요 0 모으기 0 2002.9.3. 화요일 1 2 3