태그로 보는 아침편지 온짐챌린지 유튜브 명상 #다짐 #계획 #바이러스 온샘카페 #힐링 #아이들 비전캠프 독서캠프 #삶 #경험 #사람 #도움 #선택 희망 나눔 #친구 링컨학교 #극복 리더 위기 #독서 건강 면역력 이타심의 수혜자 이타심은 법으로 제정할 수 있는 미덕이 아니다. 그것은 몸으로 익혀야 한다. 이타심을 ... #행복 #명상 #출발점 #훈련 #이타심 #수혜자 #미덕 느낌한마디 60 좋아요 210 모으기 0 2016.2.25. 목요일 아, 그 느낌! 느낌은 전체적이다. 여기 몸과 마음, 그리고 영혼이 모두 참가한다.이것은 비밀이다. ... #영혼 #명상 #마음 #느낌 #비밀 #옹달샘 #숲길 #여명 #깊은산속 옹달샘 느낌한마디 37 좋아요 201 모으기 0 2016.1.29. 금요일 내가 찾아낸 일상생활 속의 명상 내가 찾아낸 일상생활에서의 명상.천천히 행동하기, 천천히 걷기. ... #행복 #명상 #걷기 #몰입 #하루 #일상생활 #천천히 #넘어진자리 #이소라 #이문세 느낌한마디 41 좋아요 322 모으기 2 2016.1.20. 수요일 지혜를 얻는 3가지 방법 3가지 방법으로 지혜를 얻을 수 있다. 첫 번째 방법은 명상을 하는 것이다. ... #명상 #지혜 #경험 #치유 #톨스토이 #모방 #세가지 #흥미 #적용 느낌한마디 35 좋아요 266 모으기 2 2016.1.11. 월요일 차에 치인 개 이야기 주인 곁에서 산책을 하도록 훈련받은 개가 어느 날 차에 치였습니다. 다행히 목숨은 건졌지요. 주인과 다시 산책을 ... #명상 #상처 #트라우마 #차 #개 #교통사고 #스트레스장애 #외상 #부주의 느낌한마디 41 좋아요 200 모으기 0 2015.12.18. 금요일 괴로워하고 있나요? 명상은 참으로 명쾌합니다. 명상을 하다가 '괴로워하고 있던 자'가 자기 안에서 사라지고 나면, 거기에는 아무런 ... #명상 #에너지 #걷기 #방향 #지옥 #괴로움 #욕망 #달리기 #춤추기 #미친듯이 느낌한마디 35 좋아요 299 모으기 0 2015.12.4. 금요일 때로는 마음도 피를 흘린다 지난 20세기의 화두가 몸이었다면 이제 21세기의 화두는 단연 마음입니다. 마음의 흐름이 몸에도 영향을 줍니다. ... #명상 #마음 #기도 #프로이트 #21세기 #마음공부 #화두 #출혈 #20세기 #특효약 느낌한마디 43 좋아요 148 모으기 0 2015.10.14. 수요일 공명 모든 것은 공명 상태에 있다. 곁에 있다는 것만으로도 ... #명상 #사랑 #미움 #파동 #공명 #만물 #메아리 느낌한마디 54 좋아요 211 모으기 0 2015.8.27. 목요일 영적 휴식 영적 휴식은 당신의 마음과 능력,다른 사람들과의 관계, ... #영혼 #명상 #휴식 #기도 #영적 휴식 #메말라 #물을 주는 시간 느낌한마디 42 좋아요 213 모으기 0 2015.8.7. 금요일 나침반마저 없을 때 노련한 여행자는 늘 나침반을 지니고 다닌다. 자주 사용하지는 않더라도 일단 꺼내놓으면 ... #명상 #기도 #안내자 #나침반 #여행자 #사노라면 느낌한마디 76 좋아요 240 모으기 0 2015.7.29. 수요일 세상 속으로 더 깊이 명상은 세상으로부터의 도피가 아니다. 그것은 세상 속으로 더욱 깊이 들어가기 위해 마음을 다잡고 미소 지을 수 있는 방법이다. ... #명상 #에너지 #건강 #세상속으로 느낌한마디 27 좋아요 10 모으기 0 2015.6.30. 화요일 꽃으로 변화하는 방법 우리 자신 속을 깊이 들여다볼 때우리는 그 안에서 꽃과 쓰레기들을 함께 본다.... #이해 #변화 #명상 #꽃 #틱낫한 #깊은 호흡 #쓰레기 느낌한마디 25 좋아요 8 모으기 0 2015.6.27. 토요일 나에게 끌리는 색깔 뜰에서 또는 들이나 산에서 나무, 풀 등 끌리는 식물에 걸어가 앞에 선다. 빛깔, 형태, 움직임을 바라본다. 햇빛을 흡수해 ... #명상 #치유 #편안 #이끌림 #색깔 #끌리는 색깔 #색연필 느낌한마디 28 좋아요 4 모으기 0 2015.6.2. 화요일 밥 하는 것도 수행이다 "밥 하는 것도 다 수행입니다. 밥 할 때는 밥만 생각하면 돼요. 다른 생각을 하다보면 밥을 태우거나 ... #감사 #명상 #사랑 #건강 #생명 #정성 #수행 #밥 #원동력 #반복되는 삶 느낌한마디 31 좋아요 6 모으기 0 2015.5.15. 금요일 마음이 상하셨나요? 마음이 상하는 일을 피할 수 있는 사람은 세상에 없다. 다만 그것을 덜 상처받는 쪽으로 받아들이는 ... #명상 #마음 #상처 #자존감 #힐링 #후유증 느낌한마디 68 좋아요 2 모으기 1 2013.12.18. 수요일 잠이 오지 않는 밤 잠이 오지 않는 밤이면 장롱을 닦는다는 친구의 말을 듣고 놀라 입을 다물지 못한 적이 있었다. ... #명상 #호흡 #잠 #사노라면 #잠이 오지 않는 밤 #의미있는 밤 느낌한마디 66 좋아요 2 모으기 0 2013.11.18. 월요일 '산길의 마법' 산길을 등산하는 사람들은'산길의 마법'이라는 걸 믿는다고들 얘기한다. 일이 가장 암울하거나 꼬여 있을 때 ... #명상 #기도 #마법 #산길 #운수 #순항 느낌한마디 42 좋아요 1 모으기 0 2013.4.5. 금요일 희열감이 뭉게구름처럼 100% 밝은 마음에는 병이 깃들 수 없다는 것이 나의 변함없는 신념이 되었다.... #명상 #병 #절대긍정 #희열감 #뭉게구름 느낌한마디 60 좋아요 0 모으기 0 2013.2.26. 화요일 한 시간 명상이 10 시간의 잠과 같다 호흡은 근심도 기쁨으로 바꿀 수 있다. 마음을 비우고 호흡하면 매일 평화와 행복을... #기쁨 #명상 #휴식 #호흡 #잠 #불면증 #근심 느낌한마디 79 좋아요 3 모으기 0 2013.1.23. 수요일 에너지 창조법 기운의 양을 늘리거나 새로 창조하기 위해 매일 할 수 있는 것들이 있다. 심호흡과 명상을 하고, 감사의 마음을 품고, ... #감사 #명상 #창조 #에너지 #창조법 #심호흡 느낌한마디 81 좋아요 0 모으기 1 2013.1.14. 월요일 1 2 3 4 5 6 7 8 9