태그로 보는 아침편지 유튜브 명상 #다짐 #계획 #바이러스 #힐링 #아이들 비전캠프 독서캠프 #삶 #경험 #사람 #도움 #선택 희망 나눔 #친구 링컨학교 #극복 리더 위기 #독서 건강 면역력 마음을 다스리는 고도의 기법 마음을 다스리려면 물리적으로 육체를 세심하게 다스리는 고도의 기법이 필요하다. 명상은 그런 면에서 ... #명상 #마음 #과학 #무기 #기술 #다스림 #정신 건강 #고도의 기법 #현대인 느낌한마디 27 좋아요 49 모으기 28 2020.6.3. 수요일 고통과 분노를 제어하는 방법 행복도 그렇지만 고통도 사회적 성격이 강해서 다른 사람들에게로 전염된다. 따라서 ... #행복 #명상 #분노 #고통 #전염 #불 #제어 #전염력 느낌한마디 21 좋아요 41 모으기 20 2020.5.19. 화요일 아침 건강관리 기술 명상과 요가도 몸을 이완시키는 작업을 포함한다. 그런데 실제로 몸을 이완시키는 심리치유법이 ... #명상 #아침 #건강법 #기술 #건강관리 #요가 #이완 느낌한마디 20 좋아요 46 모으기 14 2020.4.30. 목요일 가슴으로 듣기 멈춰서 들으면 그것을 알 수 있다. 귀로 듣거나 머리로 듣기보다는 ... #명상 #마음 #경험 #깨달음 #발견 #친절 #소리 #듣기 느낌한마디 28 좋아요 54 모으기 30 2020.2.10. 월요일 걸어서 고치는 것이 낫다 약으로 고치는 것 보다 음식으로 고치는 것이 낫고 음식으로 고치는 것보다 ... #명상 #음식 #치유 #걷기 #운동 #약 #허준 #동의보감 느낌한마디 28 좋아요 56 모으기 1 2019.9.9. 월요일 지식과 지혜 영리한 것과 지혜로운 것은 다르다. 지혜는 세월과 함께 자라난다. ... #명상 #지혜 #삶 #경험 #독서 #책 #지식 #사색 #인터넷 #핸드폼 느낌한마디 28 좋아요 66 모으기 4 2019.8.26. 월요일 위대한 생각은 언제 나오는가 위대한 모든 생각은 걷기로부터 나온다. ... #명상 #마음 #생각 #운동 #몸 #니체 #위대한 생각 느낌한마디 27 좋아요 62 모으기 3 2019.8.23. 금요일 다른 각도에서 바라보기 자리를 약간 옮겨서 그 그림을 다른 각도에서 바라본다. 그림과 더 가까워졌거나 더 멀어졌을 때 ... #명상 #사람 #그림 #장점 #단점 #각도 느낌한마디 30 좋아요 52 모으기 3 2019.8.21. 수요일 나에게 끌리는 색깔 뜰에서 또는 들이나 산에서 나무, 풀 등 끌리는 식물에 걸어가 앞에 선다. 빛깔, 형태, 움직임을 바라본다. 햇빛을 흡수해 ... #명상 #인생 #마음 #치유 #이야기 #편안 #색깔 느낌한마디 26 좋아요 51 모으기 0 2019.6.5. 수요일 아이디어가 떠오르지 않을 때 아이디어가 떠오르지 않는다면 문제를 푸는 데 필요한 공간이... #명상 #호흡 #상상 #머리 #멍때리기 #아이디어 #쉼표 #이완 느낌한마디 36 좋아요 63 모으기 0 2019.5.21. 화요일 스티브 잡스가 말한 '마음의 여백' 혁신의 대명사 스티브 잡스가 명상을 즐겼다는 사실은 잘 알려져 있다. 7개월간의 인도 순례 여행을 마치고 돌아온 ... #명상 #평온 #순례 #인도 #스티브 잡스 #마음의 여백 느낌한마디 24 좋아요 68 모으기 1 2019.4.19. 금요일 품격있는 사람 "산속의 작은 길도 많이 다녀야 큰길이 되고, 잠시만 다니지 않으면 금방 풀이 우거져버린다."... #명상 #언어 #독서 #행동 #사람 #교류 #품격 #발길 느낌한마디 40 좋아요 81 모으기 6 2019.3.28. 목요일 낫질 제가 농사에서 제일 좋아하는 게 낫질이에요. 풀을 베고 있으면 풀 베는 소리 하며 흐르는 땀, ... #명상 #훈련 #편안 #기술 #농사 #해방 #낫질 느낌한마디 28 좋아요 47 모으기 0 2019.3.21. 목요일 나무에도 마음이 있다 나무의 겉뿐 아니라 속까지 알고자 한 것은 최근의 일이다. 같은 나무를 수없이 찾아가 들여다보고 ... #영혼 #명상 #마음 #친구 #나무 #옹달샘 #대화 #비바람 #좋은 친구 느낌한마디 35 좋아요 54 모으기 0 2019.3.14. 목요일 잠깐 쉬라 잠깐 쉬는, 잠시 멈춤에 큰 힘이 있습니다. 힘 빼는 순간 잠시 생각이 놓아집니다. ... #행복 #명상 #생각 #건강 #잠깐멈춤 #전력질주 #릴렉스 느낌한마디 40 좋아요 58 모으기 2 2019.1.14. 월요일 사람이 온다는 건 사람이 온다는 건 실은 어마어마한 일이다. 그는 그의 과거와 현재와그리고 그의 미래와 함께 오기 때문이다. ... #명상 #과거 #미래 #치유 #사람 #옹달샘 #정화 #현재 #일생 느낌한마디 74 좋아요 80 모으기 1 2019.1.12. 토요일 '걷는 사람, 하정우' 답이 없을 때마다나는 그저 걸었다. 생각이 똑같은 길을 맴돌 때는... #명상 #호흡 #걷기 #멍때리기 #하정우 #걷는 사람 느낌한마디 42 좋아요 58 모으기 1 2019.1.9. 수요일 기쁨과 평화의 근원 명상은 마음을 고요하게 만들어 우리의 진정한 정체, 자아를 만날 수 있게 하는 체계적인 길이다. ... #새해 #기쁨 #명상 #평화 #고요 #자아 #근원 느낌한마디 36 좋아요 58 모으기 0 2019.1.3. 목요일 지루하지 않은 24시간 아무리 지루한 날도24시간 이상은 아니고 아무리 빨리 가는 날도 24시간 이상은 아니오. ... #명상 #승리 #독서 #24시간 #무기 #수양 #감방 #옥중서신 #김대중 느낌한마디 34 좋아요 57 모으기 1 2018.12.20. 목요일 명상은 쉬워요! "저는 명상을 하고 싶습니다. 그런데 그럴 시간이 없어요. 매우 힘든 일을 하는 중이라 너무 바쁘거든요. ... #명상 #삶 #일상 #24시간 #전념 #도사 #철학자 #마스터 #언제 어디서나 느낌한마디 40 좋아요 51 모으기 0 2018.12.17. 월요일 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10