박티 요가

세상에서 가장 행복한 이들이
바로 박티(Bhakti) 요기들이 아닌가 합니다.
어떤 현대 요가보다 치유의 은사가 넘쳐흐릅니다. ...

• #치유
• #자유
• #황홀경
• #요가
• #인도
• #해탈
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평화로운 마음

마음을 훈련시키면
여러분은 어려운 일이 일어난다 해도
평화로운 마음으로 그 어려움을 받아들일 수 있습니다. ...

• #명상
• #평화
• #마음
• #치유
• #날씨
• #달라이 라마
• #변덕

사회적 치유작업

그 고통이
사회구조적 폭력에서 기인했을 때,
공동체는 그 고통의 원인을 해부하고 사회적 고통을 ...

• #치유
• #고통
• #트라우마
• #사회
• #개인
• #숙제
• #깊은산속 옹달샘

한 심리학자가 명상 치유에 큰 기대를 가진 이유

요즘 병원을 찾는
환자의 80% 정도는 스트레스가
직간접적 원인이 되어 병을 얻은 사람들이다. ...

• #명상
• #건강
• #치유
• #옹달샘
• #병원
• #심리학
• #깊은산속 옹달샘
• #통합의학

삶을 즐기고 신뢰하라

바로 놓아버릴 수 있을 때,
내가 가장 강한 힘을 갖게 된다.
결과에 대한 집착을 전부 내려놓는 과정은 ...

• #삶
• #신뢰
• #치유
• #정화
• #비움

창조 에너지

에너지가
흐르기 시작하면
놀라운 일들이 뒤따른다. ...

• #사랑
• #열정
• #창조
• #에너지
• #치유
• #긍정 에너지

핀란드의 숲 속 별장, '코티지'

핀란드 사람들은
'자연에서 나를 치유하고 재충전하는 것'이
중요한 휴식 방법이라고 믿고 있다. 이들에게 ...

• #휴식
• #치유
• #충전
• #깊은산속 옹달샘
• #핀란드
• #코티지
• #슬로우 라이프

소화기관의 완전한 휴식

여러분에게
나의 정규 단식계획을 알려주겠다.
월요일에 나는 보통 식사를 한다. 그러나 ...

• #휴식
• #에너지
• #건강
• #치유
• #소화기관
• #단식
• #식이요법

치유의 열쇠

확실한 방법은
'사랑합니다'란 말과 함께하는 것이다.
이것은 치유의 문을 여는 열쇠이다. 하지만 ...

• #치유
• #나
• #열쇠
• #호오포노포노
• #미안해
• #사랑해

내가 아팠던 이유

나는 내가 아팠던 이유,
그리고 돌아오기로 선택한 이유가
다른 사람들에게 치유의 도구로 쓰이기 ...

• #치유
• #아픔
• #불행
• #이유

마법의 장소

"마법의 장소들은
언제나 지극히 아름답고,
하나하나 음미해야 마땅하지. ...

• #기쁨
• #위로
• #사랑
• #치유
• #마법
• #브리다
• #마법의 장소
• #거룩
• #파울로코엘료

함께 침묵하고 함께 웃고...

함께 침묵하는 것은 멋진 일이다.
하지만 그보다 더 멋진 일은 함께 웃는 것이다.
두 사람 이상이 함께 똑같은 일을 경험하고 ...

• #휴식
• #침묵
• #경험
• #치유
• #여행
• #함께
• #감동
• #좋은 여행
• #산티아고

나의 치유는 너다

나의 치유는 너다.
달이 구름을 빠져나가듯
나는 네게 아무것도 아니지만...

• #사랑
• #치유
• #통증

자기 자신을 솔직하게 들여다보라

"나에게
가장 중요한 환자는 바로 나 자신이다."
프로이트의 '꿈의 해석'이 연구자가 아닌 ...

• #치유
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• #자기자신
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• #내안의나

한 장애 소녀를 살린 조용필의 '비련'

가수 조용필씨에 관한 일화가 생각납니다.
어느 시골의 한 병원 원장이 그에게 전화를 걸어와
14살의 발달 장애를 가진 소녀가 '비련' 노래를 듣고는 ...

• #감사
• #사랑
• #희망
• #치유
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• #노래
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무아경의 순례길

나는 길 위의
모든 것과 대화하기 시작했다.
나무 그루터기, 물웅덩이, 낙엽, 그리고 ...

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• #선물
• #파울로코엘료
• #무아경
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• #길위의모든것
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엄청난 회복력

인간의 몸은
놀라울 정도로 엄청난 회복력을
갖고 있다. 따라서 지금까지 당해온 ...

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• #사랑
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기억을 치유한다

치유란 무엇을 의미할까?
기억을 치유한다는 건 무슨 의미일까?
부정적인 믿음, 화, 좌절감, 분개, 죄책감, ...

• #명상
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봄, 나무에 물 오르는 소리

아나스타시아 권유에 따라
나는 손바닥을 나무 기둥에 대고
그 나무가 내는 소리를 들을 수 있었다. ...

• #치유
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공기가 좋은 숲속 길

운동 중에
가장 좋은 운동
하나만 고르라고 한다면 ...

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